“朴富，既然你想打磨身体，那我就先教你一些基础的打磨方法”
“首先呢，我们习武之人讲究的是炼精化气和打磨肉体，这精就是从食物中来，所以习武得保证自己的伙食，吃的不好，习武的进展就会缓慢。”
“打磨肉体，则是通过不断的压榨肉体，让身体能接受更多的能量，最终的目的是让每一个细胞都充满能量”
“现在你先按我说的做”
“蹲个马步，凝神静气、意守丹田，心随意动...想像自己是在骑马，不要死站着，得动起来”
朴富的领悟力还是不错的，再加上旁边还有赵磊在一旁指导，很快入门。
不多时便开始浑身冒汗，第一次，他只坚持了十五分钟就坚持不住了。
“咕~”
朴富才吃了早餐不到一个小时，肚子就空了，这穷文富武果然有一定的道理。
一个普通人家一天六七顿下来不得被吃穷。
“行了，你就暂时到这里吧，你目前的状况最好一天两次，过犹不及。”
“之后身体素质上来了可以自己斟酌着增加时间”
“这是药方，你每天在打磨了之后用药浴泡一下，会加快你身体的素质，减小身体损害”
朴富接过药方，上面全都是一些名贵的药材，换做以前还真不好买。
现在在镇魔司的话每个月工资有一万，再加上处理事件会有一定的补助，所以目前是不怎么缺钱的。
“磊哥，谢了啊，我有机会的话请你去大保健吧”
朴富随口说了一句，转头就看见赵磊脸都红了。
虽然赵磊常年锻炼，皮肤有一点黑，但是就是可以看出红了。
“这不太好吧...”他有一些扭捏。
“哟，不会吧，磊哥，你这么大还没去过大保健啊？”别看朴富刚才累的跟死狗一样，一调侃别人就又原地复活了。
“我从小家族里就管得严，父亲说习武之人最好保持洁身自好，所以我还真没去过”
“那咱两可说好了啊，你可一定要记得这事啊，作为报酬，我晚上带你去让你看看我们是怎么捉妖的吧”
“行，磊哥，你再给我说说你们家族的事呗？”
“其实也没什么，说是家族，其实也就只有几十个人，其中呢，只有我家，我大伯家还在习武，其他的叔叔伯伯都出去经商去了，毕竟近些年，灵气不显，空有屠龙术没有龙啊”
“那你们习武之人都上学吗？”朴富初入修行世界，对什么都很好奇。
“上，咋，难道你不上？咱这都什么年代了，你可不能做文盲啊，你别看我这五大三粗的，我可是正儿八经的211毕业”
“嘿，真看不出来，你居然还是个文化人”
“瞧不起人，来来来，咱两练练”
赵磊借着教朴富拳脚功夫的时候趁机报复了一下。
......
“磊哥，今天我们要去处理什么东西？”两人在昏暗的胡同里走着。
周边还有一大堆菜叶，看得出来这是个菜市场。
“不清楚，不过我能感觉得到，有妖气”
已经很晚了，胡同里只有零星几家店还在开着。
“前天有人来报案，说有人丢了，我们来调查过，有淡淡的妖气，不过当时人多眼杂，所以就没有处理”
两人一左一右，边说边走，脚下的皮鞋溅起一滩污水。
“到了，小心为上，你且看着，对付这种有实体的妖魔，我可不会输给你”赵磊停在了一家鱼店门口。
鱼店很奇怪，正常的店铺在这个时间点都关门了，周边的也大多是小卖铺，杂货店什么的。
门外有几个盆。
盆里还有几条鱼在不断的游动，其中一个盆最特殊，只有一尾鲤鱼。
“老板，你这鱼怎么卖？”赵磊指着那条最特殊的鱼。
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