第13章 训练二(1 / 2)

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相对男生们烈阳下洒着汗,女生则要幸的多。

虽然说础训练容和男没什么别,但少不必心被晒

必担心下的风走光,及被偷什么的。

当然…如果是孩子偷的话…

武术场自然是来习武,但是万高楼平起。

开始,然得打好基础。

训练,也是需休息的。

在两小时后,刘教官布解散小时。

期间有名工作员,送了几桶净水与次性水

生场地,同样也如此进着。

过,在室是有扇的…

半小时

“所人!集!在一钟之内到的,100个卧撑!”

刘文站在操上,又着他的喇叭吼起来。

学生们乎是一蜂从树下跑到场。

有一个迟到,文涛看这群学点点头,总算是点摸样

练不打,是起不作用的,所以现,”刘涛阴冷了笑。

他想起年刚参时,被官折磨死去活的法子。

而操讲台,好算是个擂台。

“从边第一的两个开始,我身后个讲台打。”文涛又了一下则:“管你用么样的法,让手倒地、出擂或者认,那么就赢了。”

的人做200个卧撑,赢的人,可以继休息。”

刘文笑了笑:“当然,如果你得自己不赢,你就拖,只要过一分钟有分出负,那你就可拉着一人一起俯卧撑。”

了!”文涛拍拍手掌,看向最边的两同学:“你们两,出列。”

与鸿飞了出来,往擂台走去。

途中鸿已经开挤眉弄,他小说道:“叶青同,要不们等会站着不怎么样,我陪你起做俯撑。

知道我异能指这比较,我怕到你呀,叶青同你看怎样?”

叶青有尴尬:“……不,鸿飞学你正发挥就。”

个人已来到擂上相隔米站好。

鸿飞开始叨了:“青同学的不用?可是不想伤你哎,不我轻怎么样?你不要会啊,没有别意思,青同学不要误。”

青:“………”

见叶青有回答己,鸿继续开他的劝

涛脸一,他想这个啰个没完同学了,昨天就这货啰巴嗦向己问了大堆问

裤兜里出一个时器:“那位还说话的学,安!你们有一分的时间,预备,始!”

就在刘涛话音落那一,叶青经摆出姿势,单发力一,瞬间现在鸿身侧并出手。

也就是鸿飞眨了下眼皮时间,已经被青按倒地。

期间叶还抓住的肩膀上提了下,免他摔疼

的情况于鸿飞说是无茫然的…

他平在水泥上一脸逼:???

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