第00015天,离我奢望活着的时间过去了千分之一。这一天,我无奈应对着老婆的抱怨,仅仅是她发现自己的体重有轻了些,认定是天天吃杂粮米饭吃的,并且在我面前充分展现出对大米饭的馋样。我傻傻的老婆,难道你不知道自己常常以蔬菜为食的话,绝对不会成为一个胖子吗,于是可怜的我为此饱受老婆的蹂躏。
自从妈妈去年查出高血压、糖尿病,家里就常常以吃杂粮为主。杂粮的搭配还是经过我参考网络上几个糖尿病朋友长期视频得来的,主要是梗米、红米、燕麦米的混合。原本还有一种糙米,但是多次尝试发现它太耐消化,导致血糖长时间不消耗下降,影响了下一次的餐前血糖,于是乎就不再加这个糙米了。现在我也得了病,这个杂粮米饭看来将是我离不开的的主食了。
妈妈今天也是特别兴奋,晚上虽然吃了不少饭,但餐后两小时测量只有6.7,特别开心的把剩下的一些蚕豆炒鸡蛋给吃了。看着妈妈那种吃得很满足的感觉,我也觉得这样的日子很快乐。自从可能得病的日子算起来,我大约瘦了20斤,以前80公斤的我现在只有69公斤了,也不知道这是不是正常的。老婆这几日还提到现在的我已经没有圆圆的肚子了,让她失去了一个喜欢枕着睡觉的地方,抱着我也能感觉到了肋骨,猜想着我什么时候还能胖回去。
生活如能这般平平淡淡的度过一生,那也是多幸福的一件事哦!
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