昨晚，赵毅一夜未睡，顶着个大黑眼圈来到了校场。
为了完成萧于布置给他的练好《现代步兵操典》，他可是练习了一夜的站军姿、正步、齐步。
这份精神着实令萧于感动，特地下令让他好好睡了一觉，次日恢复了精神面貌才来到校场。
为了不让将来大军出现派系之分，萧于把禁军、城防军旧部和新兵全部打散重编。
一来为了杜绝派系，二也可以让来见过血的老兵带带新兵蛋子。
第一天，由于刚开始训练，以及大明第一军人数量众多，不好命令，显得有些不伦不类。
但随着将领们被赵毅重点培训，再让他们言传身教给士兵，情况便有所好转，训练的效果也开始显露。
就这样，一传十，十传百，将士们如火如茶的按照《现代步兵操典》展开训练。
刚开始的时候许多士兵心里还暗暗不屑，认为所训练的项目都太小儿科，太简单了，只不过很快他们便不这么想了。
“要命啊！”
单单是第一天的第一个项目站军姿训练下来，就能让百分之八十的士兵吃不消，差点被晒的中暑。
刚开始站十分钟还没有太大的感觉，可半个时辰、一个时辰下来，再强的铁人也吃不消。
这就到了拼意志力的时候了。
随着时间推移，将士们能够坚持的时间也越来越长，一个个被烈日晒的皮肤黝黑，甚至出现了晒脱皮的现象。
不过不要紧，萧于特地从宫里调来了十名太医组成医疗队，用上好的药草研磨出一种药膏，敷上第二日便好的差不多了。
除了这些，他还从图书馆里边拿出一摞《基础医学概论》和《包扎的一百种技巧》等这些基础的医疗书籍，丢给太医们学习。
拿到书后的太医顿时惊为天人，没想到世间竟然还有此等奇妙的医术，原本被萧于拉到校场这种地方来的怨气也彻底消散。
为了保证医疗水平，萧于特地成立了一个医疗营，由这十名太医带着，学习医术，将来在战场上可能救命的！
除了军姿，还有更磨人的跑步。
从一开始的五公里、十公里，再到三十公里，再到后面的负重越野，将士们被折磨的叫苦不纠。
每当他们觉得自己能够承受住这个训练项目的量的时候，萧于就会加大训练强度，让整个军队永远处于一种被压榨潜力的状态。
最让他们不肯放弃的原因在于，萧于这些天也一直呆在军营里，陪着士兵们共同吃住、跟他们一起训练同样的强度。
这般平易近人的举动，让他这个看似身份尊贵的皇帝更受将士们爱戴，同时训练也更加卖力。
皇上都在坚持，我们还有什么理由不努力？
人人都憋着一口气，让训练一下子事半功倍起来。
萧于心中暗自窃喜，为了让这种效果继续保持下去，他宣布一个月后，在以营为单位，在全军举行一场大比拼。
排第一名的营，奖励五千枚金币。第二名三千，第三名一千，让全营的将士平分。
这下子，将士们的训练热情越发高涨。
“忠于皇上！忠于大明！”
这是萧于为大明第一军想出来的口号，同时也是一种潜移默化的心理暗示，也称为“洗脑”。
若是全军将士每天都喊上一遍，久而久之他们的潜意识里便会产生这种意识，一种效忠萧于的意识。
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