五十六.馋佳人身子好久了(1 / 2)

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姓名:林天

...

价:身素质极

知道自长期熬,又一宅在家不怎么炼的身肯定是于亚健状态,林天怎也没想能够得一个极的评价。

“话,这真不是在唬我么?若是想收些费的话,大可不,我在己的健这方面肯定不吝啬的。”

看向景飞,希她能给己一个意的答

飞却是了摇头,解释道:“我们管健身是绝对会为了点蝇头利作出此卑劣事情的。”

先生,的身体在真的常差,需通过理的运、作息,以及饮来调整来。”

“我绝不是危耸听,现在这身体,您的年是完全相匹配。”

天:“吧,我信你,我该怎办,还救么?”

景红:“林生您放,我已根据以的大数,结合的实际况,为制订了合理的养方案。”

要您能格按照个方案持下去,最多三月,您身体一会有明的改善。”

接过景飞手上印出来调养方看了看。

清晨,慢跑3000。

早餐:牛奶500L,果300g,燕250g。

:羽毛1h。

...

睡眠时:晚9至第二6点。

没有林难以接的食物者高强的运动,唯一让有些难的是,睡眠时会与天的活动所冲突。

林天:“这睡时间可改一改,推迟30in好,我近玩的戏,9还有活呢!”

景红飞:“理论,只要先生您在晚10点以前眠,都没问题。”

“我考虑林先生有中度精神衰,不易眠,所才为您定了这方案,您提前个小时入睡眠态。”

“如果先生您得确实必要的,可以睡眠时延迟,这需要聘请专的助眠,帮助在半个时内进深度睡状态。”

林天:“你这应该有业的助师吧,今晚先试效果,如果感还行的,就按说的办。”

飞:“果林先您不是推迟不的话,不建议在助眠的帮助入眠,间长了容易对产生依效果,对先生来说也非常不的。”

林天:“……”

“那你不如不呢,给我希望,又让我望。”

游戏哪有命重,为了己能多几年,了将来在许梦前挺起人雄风,林天决牺牲一自己的戏时间。

9点后的活,也就界bss和阵营bss这项罢了,他找个练帮他加就是。

对了,他还可去找一超核管洛洛,问下天策划这人类的动时间计。

能收到病危通书,天策划绝脱离不关系。

景红飞有些委的道:“这,我是尽到己的责,让林生您有情权罢。”

天:“想聘请当我的人健康问,负我身体复期间一切相问题,时根据身体的际情况,对调养案进行改,可么?”

景红飞:“没问,针对先生您样的尊用户,们托管身是有供专门1对1务的。”

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