“通我我这一番讲解，想必你们对自己写下来要怎么修炼会有一个相对比较明确的目标，接下来就要努力进行修炼了，对了，听领导说咋们班还有个双血脉特性觉醒者是谁啊？”曹老师说到，“老师是我。”黄磊喊到。
“小胖是你啊，那我可要好好操练操练你了。”曹老师笑着对黄磊说道。“别呀，老师，我优秀也不是我的错啊。”黄磊一脸贱兮兮的答到。
“好了，言归正传，接下来就开始教你们修行的办法，一般刚刚血脉觉醒的学生，都需要细心的用感知去感觉心脏里面先祖留下的那一股力量，一般这个过程快的两三天，慢的的话1个多月吧，所以也别急，咋们慢慢来，接下来就是打坐每天打坐5小时，自己用感觉去感知那一缕力量，用感知将它抓住，只要感知到了，你们就算是初步进入一品炼血境了。”曹老师说到，随后他像是猜到了好多男生的想法，又说到：“是不是有很多人觉得自己没有心思在那坐着啊，不用不好意思，我那时候也这样，小孩子嘛，哪有那心思一坐就是一天的，我这里还有一个办法，不光能让你们相对来说更快的抓住那缕力量，还能让你们不用坐在那一坐一整天，这可是我都私人秘法，以前我的老师给我用的，我们那一批同学基本都在10天以内跨入一品，有没有同学想试试的。”说完还露出一丝不可察觉的诡计得逞笑容。
“老师是什么办法啊，我要试试。”黄磊首先喊了起来。
“管他什么办法，我也要试试，总比坐在发呆好，我从小就没有定心的坐着多难受啊。”徐一红也喊到。
随后，由于从众心里，大家就都跟这俩个憨批选了老师的“速成”修炼法。
“好了，大家既然都选了我的修炼方法，那我可要说明，谁中途退出的我以后可就不高兴来管你了，做事要有始有终，现在退出打坐的还来得及。”曹老师高声说了一下，但并没有学生选择放弃，又继续说到：“那大家排队，去操场，今天下午上户外修行课。”
“哇，开学第一天就去操场上课，感觉还不错啊这老师。”徐一红说到。“嗯，没毛病。冲冲冲，一会打会篮球骂，咋们来斗牛，厉文你来吗？”黄磊也附和道。
“别了，感觉没这么美的事，我还是老实点吧。”厉文不紧不慢的答到。
一行十人零零散散的走向了操场，到了操场，曹老师一脸严肃，说到：“虽然你们班十个人，但是咱这也不能这么稀稀拉拉啊，我这人一向先礼后兵，今天就不罚你们了，但是下不为例，下次出来都给我整整齐齐的，那个小胖就交给你了，他们要是不排好，他们每人五圈操场，你跑十圈，后面没不排好一次加2圈，小胖加四圈，以此类推，没有上限。”
“啊，曹老师，不要啊，我会死的！要不换个人整队吧，徐一红厉文他们都不错啊。”黄磊听了这个噩耗，脸色瞬间变得和便秘了一样，哪管谁是队友，卖了再说。
“好了不多说了，别像个牛皮糖一样比比赖赖的，再磨叽你先去跑十圈。”曹老师一脸严肃的说到，黄磊顿时没了声，像是被吓到了一样。“既然你们都选了我的速成法，就要拿出肯吃苦的精神，不行的现在走还来得及，走了以后，正常该教的修炼我会教，其他的一律与我无关，现在有想走的可以回教室。”
众人仿佛都被曹老师突然的严肃吓了一跳，毕竟和刚刚在教室里那个和颜悦色的模样完全来了个一百八十度大转变，不过倒也没人临阵退缩。
“好，既然没人退出，那么我们就开始开学的第一次修炼，男生绕操场跑15圈，女生跑12圈，跑完后要干什么看你们情况而定，还有中途不准停下来，走也得给我走完，我会盯着你们，被我抓住直接重跑，什么时候跑完，什么时候休息。”曹老师当即宣布了他的训练计划。
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