痛改前非（1 / 1）

前段时间更新的不好，归结起来，有以下两点。

第一，懒。这是主要的原因，不可否认，但在五月，鸟豚决定努力克服。

第二，因为疾病和作息问题。以前经常熬夜，造成抵抗力下降，加上饮食偏好，缺乏锻炼，以至于造成痛风，为控制疾病，鸟豚被迫改变了作息习惯，目前早睡早起执行的不错，得益于药物研究的新进展，采用新药控制尿酸的效果也不错，之前的几个月，算是鸟豚的长期病假吧，接下来，鸟豚会尽力提高更新量。

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