第61章 多读书,多锻炼(1 / 2)

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在今比赛结之后,严径直到居所,开始自的炼化业,这身储存精气相海量,补完

下来的天时间,除了课之外,庄严就着头回将体内气炼化。

随着身体一天的恢原状,当庄严课的时,宫本希看待严的目越来越异,眼包含的绪仿佛看自己侣的模,让庄心里尴无比,到下课声一响,他就马停蹄的出教室,生怕被本纱希着。

在道乐这边,到两次严膨胀削瘦,当嫉妒,这是女的天性,毕竟看一个人么轻易瘦下两来,这无与伦的视觉击。

下舞悄的凑到严面前,看着一乐呵呵庄严,声问道:“庄老,你是么让自的体型了上去,然后又松的减下来,看你平吃饭的量都挺的,有么诀窍?”

刻的庄正在思,体内精气已是全部化完成,就算他前预计尔的龙能够将体内底潜力补完毕,是在感着潜力蕴全部善,身变得圆至极后,还是忍住欣喜狂,他以为需靠时间熬个几年才能彻底恢,然后做进一的突破,没想到短一年到的时里就能到托尔,然后将一麻烦彻底解

着体内所未有充盈,厚至极,已然变液体般真元在内循环休,犹滔滔大生生不。此刻只觉得于膻中置周围气动神蠢蠢欲,只要愿意,时可以破关隘,将真元数涌入动神藏,开拓出的力量,进入一新的天

森下舞话语后,庄严拍拍森下的肩膀,认真道:“多读,多锻,少吃食多睡。”

“诶?”下舞呆道:“这样吗?”

点点头,“唔,错,最要的就合理饮,还有有氧锻,这才够控制己的体。”

“合理饮?可是每天都到庄老在食堂面狂点多食物,然后暴暴食的,这也算合理饮吗?”

“咳咳!!!”严干咳声,神严肃道:“每个的合理食都是一样的,我的合饮食就这个样。”

下舞一原来如的模样,接着忙问道:你知道的合理食是什饭量吗?”

脸苦恼样子,“最近明没有吃少,可体重还重了两呢!”

庄严嗤一声,过去直将森下办公桌抽屉打,在森舞的惊声中,严将抽表面上文件掀,下面然是堆了许多零食。

庄严一将一半食抓出递在了下舞面,说道:“你天偷偷摸的像个猫似的吃这些食,就饭吃的,但能胖吗?”

森下结结巴道:“……这是我们,是我收学生来的,后还要给他们!”

“哦是吗……”庄将零食到眼前了看,色一怔,“哟,零食好要过期呢!”

森下舞色一急,脱口而道:“么可能,当时我的时候是都看日期了……唔!”

森下忙捂住己的嘴,显然过神来己刚刚底说了么内容。

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