得到九阴真经总纲以后，尹志平将其教授给了黄蓉，后者开始修习，配合其他武功，实力进展迅速。
而尹志平，则全力修习先天功。
第一次使用炼精化气之法，只坚持了三天时间，就被污秽之力耗得一干二净。
尹志平无奈，只得再次炼化元精产生先天内力，第二次坚持了四天，比第一次提升了一天时间。
但四天时间依然远远小于人元精正常分泌的速度，如果这样下去，那么必然会伤害到尹志平的身体。
所幸第三次坚持的时间再次增加，达到了五天。
第四次六天，第五次七天。
尹志平用了二十五天时间，让先天内力被消耗的速度和自己元精正常分泌的速度持平。
之后的时间，尹志平的先天内力消耗的越来越慢，保持着每七天炼化一次的速度，保存下来的内力越来越多。
尹志平将这些内力保存在丹田之内，估计再过两个月的时间，积蓄的先天内力便可调和其余两种内力。
到了那个时候，自己就可以动用九阴九阳内力，再加上先天内力，内力层次可以翻倍。
转眼间，尹志平已经来到隐居之地一个半月。
尹志平从荒岛受伤到现在也已经两个多月，这两个多月的时间，让尹志平的外伤已经痊愈，就连内伤也被内力温养的没有大碍。
尹志平虽然暂时不能动用内力，但是中脉通给他带来了强大的力量和巨大的感知。
这一日，尹志平和黄蓉走到一处山头，二人相对而立。
黄蓉看着尹志平，问道：“志平哥哥，你确定要和我切磋？”
尹志平点点头，说道：“我想看下自己的实力，当然，也有考核一下蓉儿这段时间有没有偷懒的想法。”
黄蓉皱了皱小鼻子，说道：“可是你不能动用内力啊，难道你忘了桃花岛时，你不用内力被我打伤了吗？而且我现在还学习了空明拳八卦步和九阴真经，实力翻了一倍不止，你确定要和我打吗？”
听到黄蓉的话，尹志平尴尬的咳嗽一声，当时自己不用内力和轻功，结果被黄蓉踢中要害。
不过二人的关系也是从那里开始突飞猛进。
尹志平说道：“我当然确定。蓉儿，你可不要小瞧我，这次可不一样，我不会再大意了。”
看到尹志平如此坚决，黄蓉点点头，说道：“那好吧，我会留手的。”
黄蓉信心十足，尹志平虽然感动，但是也不愿意被她小瞧，说道：“蓉儿，你尽管放马过来吧。”
黄蓉听到这话，没有留手，喊了一句我上了，脚步在地上一点，整个人爆射而起。
修习了九阴真经的易经锻骨篇和总纲以后，黄蓉体内内力充盈，再加上她本身就擅长腿法，用尽全力之后，速度飞快，一个迈步就冲到尹志平面前，一掌拍向尹志平的胸膛。
面对这一掌，尹志平不闪不避，同样一掌拍出。
两掌相触，黄蓉怕尹志平受伤，只动用了少许内力，但是她纤细的手掌刚刚拍到尹志平的手上，就感到一股大力传来。
黄蓉神色一变，知道自己小觑了尹志平，自己冒然留手，受伤的反而是自己。
黄蓉连忙运用空明拳的卸力之法，将这一招力量完全卸去，退后一步，注目看着尹志平，问道：“你的力气怎么这么大了？真的没有使用内力吗？”
黄蓉感觉感到尹志平的力气比往常大了数倍，自己要是不运足内力，根本无法和他抗衡。
尹志平握了握拳头，说道：“没有，你刚才感受到的力量，只是我肉体力量。”
黄蓉惊异道：“难道这就是修炼先天功的好处？”
黄蓉知道尹志平修炼了先天功，她知道先天功精妙无双，不然的话重阳真人也不能凭借先天功击败自己的爹爹。
但是厉害则厉害，但是也就和九阴真经相差不多，不然的话为何重阳真人还要在华山之巅为争夺这九阴真经而大废力气？
当然，黄蓉并不知道王重阳并未修行九阴真经，只是观摩了十几日，便已经通晓。
而王重阳的其他武功远逊于一阳指，蛤蟆功，降龙这样的绝世武功，不然也不会靠着九阴武功来破林朝英留下的古墓武功。
可以说，王重阳仅仅凭着先天功加普通招式，便能够胜过其他绝世强者。
先天功在内家一途上，还要高出九阴九阳不少。
哪怕一灯并未能够打通中脉，只凭着炼精化气之法产生先天内力，内力雄厚也可冠绝群雄。
尹志平看着黄蓉，露出一嘴白牙，笑道：“怎么，还要不要打？”
“要，当然要。”
黄蓉点点头，欺身上前，一掌拍向尹志平的胸膛。
中脉通了以后，感知更加灵敏，这一掌的运动轨迹都在尹志平的脑海里浮现，尹志平微微一侧，这手掌边缘距离尹志平的衣服只有几毫米，但就是没有碰到。
黄蓉没有察觉到这点，手掌翻转侧推，运用手腕抖动的力道，横拍向尹志平的胸膛。
尹志平不闪不避，右手探出，后发而先至，在黄蓉右手手肘处轻轻一弹。
这一招是九阴真经中的手挥五弦之法，黄蓉被弹中，右手顿时一麻，手掌拍在尹志平的胸口，却已经没有任何力道。
黄蓉没有住手，抬起腿狠狠踢出，目标是尹志平的要害位置。
看到这招的轨迹，尹志平汗毛竖起，不敢大意，伸出右手一捞一带，将黄蓉的腿推开。
而后他一步迈出，挤到黄蓉身前，左手拍开黄蓉攻来的手掌，右手收回揽住了黄蓉的腰腹，大手在黄蓉的小屁股上一抓，黄蓉的身体立马瘫软，眼含秋水的看着尹志平。
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