云山武馆的馆主是个年龄约五六十的老头，鹤发留须，双眼炯炯有神，名为张林。在一干人的见证下喝了拜师茶，接着说了一些规矩和几句勉励的话便离开了，这样的收徒仪式他都不记得有多少次数了。但是他并不看好方炎，只是因为一些原因和自己孙儿的劝说下才答应收下的。在完成拜师礼后张虎便走了过来拍了拍方炎的肩膀嘿嘿笑到，方炎你知道吗，昨天晚上我刚一劝我爷爷，他就答应了，这太出乎我的意料，你是怎么做到的啊？我也不清楚，这事还是我父亲昨天突然告诉我的，方炎有些迷惑道！他父亲方远是丰江城的一个教书先生，因博学多才有些许名气也教过一些富家子弟文学，但是在武风鼎盛的时代这样的文人并没有多少地位。
张虎说道，管他呢，既然入了门就行，同事对着众人喊到，这是我兄弟你们可别欺负他啊，不然就是欺负我，今天这句话我就撂这里了。旁边顿时有人附和道，入了门大家就是兄弟谁会欺负兄弟谁就和我们作对，众人当下都纷纷附和着。
初习武道其实就是锻体，不断的强化筋骨，壮大气血，直到极限再突破极限，锻体境分为小成，大成，圆满三境，便是突破三次身体的极限直到圆满境后衍生出内劲才算完成，拥有内劲就是武道的第一境，修行路的开始。来来来，今天我来教你形意锻体功，共有一百零八式，你跟着我练，第一式出拳。。。。。
方炎一直勤学苦练，有观相境的本事配合之下修炼很快到了身体极限，而这也让张林颇为惊讶，这修炼速度已经比得上那些根骨为上的了，此时入门才三个月时间。方炎你练一次形意锻体功我看看，张馆主虽然收下了这徒弟却一直是他孙儿教的，此时不禁想求证一下。方炎当即将一百零八式全部施展开，张馆主见此不时抚须点头，面容逐渐露出笑容，见其全部施展完后哈哈一笑道，好啊，你竟然掌握这功法的精髓，怪不得这么快。
方炎闻言微笑道，这都是张虎师兄教的好，心中对这观相境的妙用大为满意。张馆主听着舒服，这是气血丹，用于突破极限，现在就开始吧，说着把一瓶气血丹递过去，方炎恭敬接下后打开一看，气血丹呈赤红色，半透明，气味腥香。
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