清晨，白晓早起，开始了他的健身计划，先是长跑，后是各种针对性的运动。
其实他昨晚一直打坐修炼，是没有睡的，可是精神没有丝毫疲累，反而更加旺盛。
看来青溪诀功效非同一般呢。
打坐是会上瘾的，尤其是白晓第一次正式修炼，感受着那哗哗充沛的真气，在体内流淌，似乎有使不完的力气，别提有多兴奋了。
就是七叔如雷鼾声，也撼不动白晓坚持修炼的决心。
“噫？公子，你在干嘛？”最先走出房间的，是最勤快的香儿，巧儿和小南估计还在和周公打架呢。
“健身啊！”白晓又做几个俯卧撑，这才起身擦拭着汗水道。
“哦……”香儿就没有巧儿和小南那么随心亲热，可能是更懂事更成熟吧。
如果是巧儿，一定会揪着白晓的胳膊问个底儿朝天，才会罢休。
如果是小南，她会直接扑到白晓怀里，小猫咪似的，蹭啊蹭，最是亲昵和依恋了。
“健身运动，会提升身体素质，对人有好处，只要身体好了，很多病灶都可以抵御。”白晓看着香儿欲言又止的样子，只好自己开口解释。
“真的吗？”香儿大眼睛眨啊眨，惊奇道：“我也可以学吗？”
“当然，以后我给你们指定一个健身计划，只要你们坚持，保障你们健健康康，长命百岁！”白晓嬉笑道：“就怕你们坚持不下去呀！”
“公子放心，我们都会坚持下去的！”香儿握着小拳头，向白晓表达自己的小决心。
“嗯嗯，你去吧巧儿和小南南喊起来，大清早的！不要懒睡了！该锻炼了！”白晓也是觉得，该给这几个娇滴滴的小丫头来点健身项目了。
“好耶！”香儿兴奋地闯进巧儿和小南的房间。
“呀？香儿姐姐，你干嘛挠我？……”
“不嘛，香儿姐姐，让我再睡会儿嘛……”
“呀，我忘了锻炼计划了！”
……
很快，右耳房里传出几个丫头打闹起床声音，娇憨，慵懒，甜糯，脆生……
“你有必要折腾几个小丫头吗？她们还小，还都是孩子呢！”一道清冷声音，在正堂门口响起。
“呀？早呀，大长腿呀！”白晓惊喜打招呼，随后嘀咕道：“说的我像大灰狼一样，小姑娘都不放过。”
“嗤，你可不就是大灰狼嘛！”难得，萧当歌嘴角微扬，清冷道：“这可是你说的！”
“好吧，生逢乱世，活下去才是我们的目的，让她们强身健体，多些自保之力，没什么不好！”
白晓摊摊手道，委屈道：“可惜没人教我呀，像上次逃命，完全没有自保之力，还得感谢大长腿和平阳……李贞，咳，李文贞，护我周全！”
“哦？”萧当歌也觉得白晓不像个男人，主要是太弱了，她也不知道该如何帮助白晓。
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