陆道升的关于减少加班合加强锻炼的两个提议并未取得多大的进展，几位高层讨论了一下，结论就是还需要再研究思考一下。
陆道升的提议还是挺不具体的，想落实没有那么快。
这次提出来也只是希望给大家伙儿提前吹吹风。
陆道升和左文杏、张小龙、阮正一起创业的时候，加班是非常凶狠的，差不多都是开了无双的编码机器。
公司草创，战胜企鹅的窗口期短，也是没有办法。
这种高强度的工作节奏在连续取得嘉盛QQ、海雀网吧管理系统、h123网址导航等业务纷纷开始盈利，加上《传奇》的分成，彻底解决掉了嘉盛的生存危机后，才有所缓解。
左文杏还好点，阮正的性子依然看着挺佛系的，但是工作节奏却再也没有曾经的舒缓，张小龙则是在获得充足的资金人力支持后有些放飞自我，简直停不下来。
这要不是陆琦来了稍微往回拉了拉风气，嘉盛就要成为前世那些互联网血汗工厂的同类了。
对此陆道升是坚决不乐意看到的，必须要在习惯形成前整治回来。
这一世还有点本事，有资本做到己所不欲勿施于人。
更别说前世被“996是福报”这样的话恶心得不行，为了自己的人格不扭曲，陆道升是不会为了多榨取一点员工的剩余劳动价值去默许加班泛滥的。
陆道升很清楚被动过度加班对员工意味着什么，就是一种非常恶劣的剥削手段。
首先从健康来说，考虑到互联网行业确实节奏快，很难做到一周五天每天8小时工作时间不超过，就假设一周基础的工作时间为50个小时。
接着假设从50小时干到60小时，人的疲劳感积累1个单位。
那么从60小时干到70小时，人的疲劳感上升的可不是1个单位，根据陆道升亲身体验，应该是5～10个单位，视当时的身体健康状况而定。
疲劳感大量积累，很容易就把身体推入亚健康的境地，更别说长时间持续高强度工作会让员工失去休息恢复和健身锻炼的时间，不仅掉血还减回血速度。
长此以往，基本上赚到的钱都是给医院准备的。
这不是开玩笑，真有不少人看着赚得多，实际上就是为银行和医院做贡献。
有段子说，一旦累死了，会有别人来花你的钱，住你的房，睡你的对象，还打你的娃！（当然其实不少人找对象困难，更不谈有娃或养得起娃了）
另一个是形成严重的社会隔离，对本来就社交困难的技术类工种伤害还能加成。
工作压力大加班多很容易就让人疏于社交，甚至连和至亲好友的交流也会被遗忘，毕竟人的精力都被工作榨干净了，深更半夜回家不仅怕打扰到家人朋友，自己也累得不想说话。
时间久了，就容易缺失足够有厚度和韧性的社会关系网。
平时工作忙看不出问题来，但一旦遇到一些突发事件，脆弱的社会关系网将却缺乏抗打击能力，对个体甚至背后的家庭造成的损伤会被大幅放大。
本来互联网技术从业者就因为工作内容相对独立，其中大多数人掌握的可交换社会资源非常少，远不如医生、教师、公务员等职业。
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