夕阳摇挂在西方的天际之上,已经消弱的阳光映照在白云,给天渲染上了一层红灿的外衣,周围无云的天空也被涂上了昏黄的色彩。
从高处看去高楼大厦之间一片苍绿的生命之色点缀其中。在这片占地几十亩的公园之中忙碌了一天下完班吃过晚饭的人们带着自己的家人散着步,度过每天难得的陪伴家人的时光。各种健身器材上白发苍苍的大爷奶奶们在运动着保持身体的健康。还有着……宁静的公园给了附近居民一个炎热夏天的傍晚休闲娱乐的好去处。
二三人群在公园里闲逛,健身,交谈着。在被树木包围着的篮球场上有着一群看着年龄不大的孩子穿着篮球训练服准备上场打对抗赛,一位有些年轻的老师用响亮的嗓音和这群孩子交代着什么。还没被黑暗完全笼罩的篮球场上在明亮的灯光照耀下犹如白昼般。
“大家注意了,这是我们最后一天上课了。今天的对抗赛主要是为了检验我们这一个半月的训练成果,每个人都拿出自己的实力认真对待。”
“好了,现在我进行分组。王辰,张日……你们四个人一组,其他四个人一组。”李老师正忙碌给我们进行对抗赛前的动员和分组。
没错,今天是李老师暑期培训班的最后一天。
李老师为了让场边的家长能够够直观的看到孩子在这一个半月的成长,专门在最后一天准备以对抗比赛为结业。
“小辰,加油!多投进两个球。”
蔡叔摇晃着手给我加油打气。在知道今天是我培训的最后一天要进行对抗比赛后,就和爸妈商量着一起过来给我加油鼓劲,正好他们一直也来没有看过我打篮球比赛。
吃完晚饭蔡叔就做主让刘姨一个人留在家里负责看店,他带着两家老小一起去给我加油鼓劲。
“哎,小辰。等下过去看你比赛你可要多进两个球,这样我就能喊得更大声了。”吃晚饭的时候蔡淑婉一脸兴奋的和我说到。
蔡淑婉在学校经过两年每天陪我在学校跟着李老师一起训练,听李老师给我讲解每个技术动作要领对篮球也有了一定的了解,不再是“篮球小白了”。
场边听着李老师不断强调要如何认真对待这场训练赛,我的思绪有些飘散。想着马上就可以打比赛,心里有些激动。接受真正的篮球训练已经两年多了,在学校不用说——都是以个人基础训练位置为主。这个暑假跟着李老师在培训班训练大多都是个人技术的学习及训练,再多就是场上传球,跑位,挡拆……这些无对抗训练,仅有的对抗训练也是一对一的防守和进攻训练。
还没等我激动的心情平复下来,就准备上场了。对抗赛训练很简单,李老师也没给我们制定多复杂的赛制。只是分成了上下半场,一个半场15分钟。一个半场有两次暂停5分钟的休息时间。半场之间间隔十分钟的休息时间。其他的规则就和半场3v3的规则差不多。
开场球权被我们队张日猜拳赢得。比赛开始,我站在三分线外接住了张日的发球,对面的王泉志立马就贴了过来。看到王泉志贴了过来,我拿着球立马转身背对他。
左脚伸出去试探了几下,发现王泉志没有给我留下转身进攻的空间。我只好撅起屁股靠向他,看能不能把他顶开获得一点空间。
顶了两下发现背后纹丝未动,转头瞧了眼王泉志那158公分将近60公斤的体重,利用力量根本没有办法挤出一点空间。我试着用力和他再对抗一下,立马运着球向中场位置拉开。
王泉志见我第一次用身体没有顶开他就知道我的身体力量没有他强,更是放心的防止我往两侧突破及观察我的队友位置警惕着我队友过来挡拆。
“咦,王辰怎么回事。一次没顶开我,这又来一次。”王泉志心里疑惑的嘀咕着,但也没有担心我能挤开他。
一下子没注意到我对抗后立马拉开运球向中场去,脚步跟防不及时。瞧见王泉志没有反应过来跟防上来。
好机会,我手上力气又加了几分,速度加快向右边突去甩开了王泉志的防守。
瞬间我就突破到三秒区附近,站在内线的张然见我摆脱防守突了进来,也是立马提上前站在我的进攻路线上。
见张然提上来,右手的篮球向左一拉,左手立马接住。一个变向我立马避开他向篮下杀去,变向后我马上合球上篮。
“砰”一声响,上篮打板命中。张然在被我变向过了以后后就跟防不过来了,只能目送我上空篮得分。
“好球”“小辰好样的”
球进,场边立马响起了围观家长们的声音,夸赞声隐约听到了老爸和蔡叔的大喉咙。
张日和柯新冲上来和我撞了一个肩“可以啊,王辰。把突我那套用得听熟练啊,不错,对得起我给你当了那么久的陪练。”张日有些高兴道。
↑返回顶部↑