第210章 返照内视 练出内力(1 / 2)

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中府、云门、府、侠、尺泽……

脉肺经共有十个穴位,左右两经脉加来的话,便是总二十二穴位。

十二正的每条脉上穴并不固,有多少。所修炼打起来的度也就少,穴多的自需要耗的时间就越多。

勾陈照苏云所教的《灵元功》口诀,备先尝打通左的手太肺经。

拿着这经脉图,勾陈座后直盘膝坐地上,后心中念了遍云龙所的《灵功》起口诀,始打坐静。

修炼存之法时,也是需入静修,所以静对他说乃是已十分练的基功,没任何难。当下好调整姿势后,他只是个呼吸功夫,便已迅速入了入的状态。

入静后,他即开始想《灵功》中太脉肺上所需打通的一个穴“中府”。

《灵元》并没什么出之处,是门普内功,以在打手太阴经上自也是最通最寻的正练,并没有离经叛地逆练脉。

是逆练话,那一个打的穴位便是位于手大姆处的“商穴”。此时正所需要通的“府穴”,位于肩骨处,在左肺上方。

他平时炼存神法,是接在上田泥丸海中存观想“陈上宫皇大帝”的神像,不断的化此神形,神、服色、样貌等,越详越好。

他因为己的名与这位陈大帝名,所前世在球上就对此专研究过,也看过少这位神的神。所以神观想,便是接按照己前世忆中的像去观

前修炼,每回就直接观勾陈大的神像。倒是还没试过观想自,平时用灵力,也从试过把力运用自身。么是隔操控什东西,么就是合用来符。从试过用自身,更没试去用于脉与穴上。

为他之对这方没什么究,也不敢胡尝试。竟涉及经脉、位这些,算是人内最复的一套行体系。没有何功法导,他怕胡乱试不小自己走入魔了,所以之也是告自己不去尝试。

存神法虽然炼的门更高,门要比炼内功难,但际上初的第一却是比简单,及到的内穴位是只有丹田泥宫一个,所以只要意守丹田即,并没脉运行么复杂。此入门难是难对意的求,是难成功想。实上是与身的先魂魄状有关的,若先天魄不够大,那起来便分艰难,苦练许也难于功。

时修炼功,也需要用。打通太脉肺的第一穴窍,就等于意守中穴。

平时意上丹田就练的了,此不过是个位置,所以一存想确位置,即就守了。

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