一十五、夕阳下奔跑(1 / 2)

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“上刚刚量,一百四斤。”司左说

连连摇,拍着左的肩,叹道:“兄弟,你太虚。”

左如今一米七左右,五岁的龄,在个身高,已经算不错了。

但如一米七身高,有一百四斤的……那不是‘’可以示的了。

尤其在是武时代,的体魄以前可太多了。

司左奈道:“你也知,我在床上躺十几年,今年夏病才好,身体还一段时才能修过来。”

司左此事,实也很急,但办法,在病床躺了十年,就家里有,每天以食用多营养,但病影响,体还是虚弱。

不过现好了,痊愈了,身体总慢慢调过来的。

江北下腰,:“司,我背你跑。”

一百四斤……很好啊,刚刚卡系统要负重一斤那条线

一百斤圈……着司左合适。

司左连摇头,:“你要罚跑百圈,要是背我跑的,体力吃不消,我自慢点跑行。”

“我是长,听的!”北严肃:“你病初愈,刚刚不整天待病床上,但你以根本没剧烈运过,突让你跑百圈,算你体足够,体也绝吃不消,万一再到身体么办?”

司左闻,也些犹豫,“我点跑就,你要背着我一百圈话,你对承受了的。”

“还不是朋,朋友困难,绝对不说不行。”江北声道:“是朋友趴到我上来!”

小样,还能让跑了不

你……道我背熊岢那大汉跑百圈吗?

岂不累死?

司左还吃这一……他刚脱离床,能接触外,太想其他人朋友了……如今北拿‘友’说,他根无法拒

,熊岢阵感动。

看吧,这就是的班长。

一个于助人、品德高、品学优、舍为人、慨仗义……除了子偶尔些不正之外的美班长!

跟着样的班混,是熊岢的幸!

“班长,体格大,身体好,我来背副班长吧。”岢一马先,很义气道。

江北了熊岢眼,说:“不,我是长,为里同学务,是的责任。”

着司左圈?

任务怎办?

“时间不了,抓跑完一圈吧。”江北背司左,百斤的量,对现在的而言,轻松松,根本感不到累:“熊岢,我背着左跑慢点,你点跑,跑完之,我还事交给做。”

熊岢道:“班长,你放心,我一会以最的速度完。”

开始跑

背着司,以一适中的度跑着。

根本敢跑太

跑快了本没有

一百圈,必须要省体力行。

圈,一,又一下来。

江北渐感到有吃力了。

前几,他还有什么觉。

到了第圈之后,体力消就有些了。

了第二圈的时,江北感觉司的体重急速上

第三十的时候,江北感自己身像是压一座大,脊背比疼痛。

这就负重跑。

平时,人在跑的时候,是适应自身重,而一负重跑,就算你力再好,时间长,也会觉到无困难。

江北咬坚持着。

虽然的速度慢了下,但依在跑着。

就算跑的如龟一样,就算爬,也对不能下,不终止跑

圈,一要跑完。

“江,你不对我这好的。”司左趴江北背,小声道。

“不算什,正好想锻炼下我的力,背你跑步相当于重跑了,这对体还是有炼效果。”江气喘吁道。

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