第三十六章决定对战表
(感谢\"nz\"的支持)
虽然风间老弟已经描写了美好的未来蓝图给於这些篮球教练。
但是那些是未来，现在照样要按照老规矩抽签，翔阳高中篮球队坐稳八强名额，等着其他学校挑战。
而今年的翔阳高中就是要抽四个种子席位的位置，四个赛区。
……….让我们神速坐电车回到翔阳………
“对战表出来了，经理帮我贴在公告栏”
下午回到翔阳高中篮球部的角田教练，回来就劈头交代自家山本华经理小姐。
“柚木经理，麻烦帮我叫一军两个一年级跟二军的其他十二个人”
自家体育馆太大，不想大吼喊人的角田教练交代站在一旁的活泼美少女。
等了约一分半，翔阳未来的希望都在角田面前。
除了三井寿跟藤真健司两位一年级的待在一军外，二军的组成是以一年级与二年级的组合。
“现在会叫你们过来，是为了要针对你们接下来的训练进行调整”
说完这句话看到十四位同学皆是一脸铁青後，角田教练一脸笑咪咪的接着道。
“过去半年来针对各位的矫正训练，以及各种意义上的强化训练，虽然各位大多数应该在今年都没机会上场参赛，但是来年或者後年的比赛几乎可以确定你们都是主力”
说道这里角田教练分发示意站在一旁的山本华同学发送写着各自队员名字的一叠A4纸。
封面是，某某某训练计画1.1版或者某某某训练计画2.1版。
如果是1.0版本，那意思就是一年级训练计画第一版，而每隔约三个月，角田教练就会根据训练情况修改内容，修改後的1.0版本则称为1.1版本…
而因为前一两个月都是在训练体力跟基础，所以这十四人现在才拿到修改版。
至於一军其他十名，则是在上个月前就发放修改版了，现正在篮球队真正专用的体育馆进行特化训练。
“你们两个一年级的虽然也是一军，但是现在的训练课程也是跟着二军的人一起进行，而二军的一二年级如果表现优异，我也会让你们顶替一军当中”
说完，角田教练就转身到篮球部员的训练场地。
留下来的十四位一二年级新嫩，则是互相张望了下後，就打开自己的训练菜单。
“各位，请各位翻到第一页”此时还站在原地的柚木经理说道。
“第一页的内容是各位需要在这一个月内必须达到的指标，教练说了，如果这部分有任何一个部员没有达成这些基本指标，第二个月的训练全体14名的基本训练再加倍”
柚木经理一样笑咪咪的各位羔羊们说道。
原本还迷迷糊糊地直盯经理看的一年级小鬼，听到加倍这句话，赶紧翻开各自的训练菜单。
“由御影小姐负责控制各位的体脂肪，所以各位只要平常不乱吃东西就可以达成既定的6%以下的规定，各自的营养菜单都附录在第二页到第九页”柚木经理继续笑咪咪的说道。
“握推的能力是根据1RM的75~85%的力量，只需要5次以上就好喔，你们看多简单，平常训练的方法规划在第十页”说完这句话柚木小姐依然笑咪咪。
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