实力就不多说了，能成为护庭十三番队总队长可不是盖的。死神教育机构“真央灵术院”的创始者，且是多名队长的老师，其斩魂刀更是其实力的最好体现。年事已高，但宝刀未老，并且BT如蓝染者都不愿与其正面对抗，发动灵压就让一个副队长级的人物俯首于地，实力不言而喻。
超BT人物，目前看他还有成为终极BOSS的趋势。漫画版里秒杀解的小白，秒杀7番队长，几乎秒杀解的一护。所过13番处几乎无人能挡，也只有用BT才能形容，但之后从尸魂界逃走也只能分析为敌不过山本老头吧！
如果不算斩魂刀实力，估计甚至可以与山老头和蓝染一较高下，以战斗为生命，与柏村+东仙打斗未摘下眼罩仍场面占优。因瞧不起鬼道在此领域能力等于空白，甚至没有什么好的防御能力，不过其战斗精神顽强，连胜过他的一护死也不想和他再交手，可以看出在对眼罩男时对手的压力有多大！目前已经掌握斩魂刀的卍解，实力更是连续上升及各层次。
4.卯之花烈（4番队队长），斩魂刀：肉雫唼；
漫画171回中面对秒倒小白的蓝染和市丸仍毫无惧色，不但自己毫不损伤，还能保自己的副队全身而退，可以看出实力应该不简单，面对更木剑八终于展现出自己真正的实力，但最后还是负于剑八，因此排在剑八之后。
5.京乐春水（8番队队长）斩魂刀：花天狂骨（仅存的两组成对斩魂刀之一）；
敢与浮竹二人力战山老头且不分胜负，实力自然也差不到那里去！且为第一批番队长成员，资格甚老。
6.浮竹十四郎（13番队队长），斩魂刀：双鱼鲤（仅存的两组成对斩魂刀之一）；
也是第一批番队长成员，实力应和京乐不分伯仲。但会因为不知道什么时候就犯病而实力大打折扣，故排名在京乐之后！
7.朽木白哉（6番队队长），斩魂刀：千本樱；
只知道很强，而且有不少人怕他，从夜一不敢和他正面交手就可见其实力之强！主角一护也是BT的死神虚化才勉强获胜。
8.柏村左阵（7番队队长），斩魂刀：天谴；
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