刘羽不断运行着呼吸法，光明原力和生命原力经过心脏的转化，源源不断的涌入四肢百骸。在修炼中，刘羽发现，当自己的心脏快速跳动的时候，原力的转化速度就会变快，这意味着只要刘羽的心脏跳动的足够快，就能够转化出足够多的统一原力。
对于现在的刘羽来说，身体周围的原力足够充沛，通过呼吸法能够吸收大量的原力，只是这些原力中没有统一原力，需要刘羽的心脏来转化，那么接下来，只要能够增加心脏的跳动次数，刘羽的实力就能快速提升。
刘羽打开了浏览器，查询了一下加快心跳的方法，剔除了吃药和给心脏安装起搏器这两种方法以外，总结了三种比较适合自己的方法。
第一种，剧烈运动，剧烈运动可以使刘羽的心跳加快，心跳加快就可以产生大量的统一原力，统一原力又可以转化成光明原力治疗自己肌肉的疲劳，还能转化成黑暗原力使自己更剧烈的运动，更剧烈的运动又能使统一原力转化的更快。理论上，只要周围的原力足够多，刘羽就能无止境的修炼下去。“妈耶，子子孙孙无穷无尽也，永动机修炼法。”这是刘羽的第一反应。
第二种，看电影。不是看那种让人面红耳赤的电影，而是看恐怖片或者动作大片这种电影。理论上刘羽能够通过“呼吸法+大量进食”这种方式来吸收原力，这时候如果再通过一部恐怖片或者动作大片来使心脏加速，这画面想想就很美，“嗯………宅男修炼法。”刘羽这这种修炼方式取了个名儿。
第三种，注射肾上腺素。肾上腺素也能让人体兴奋，心脏加速，虽然黑暗原力释放时效果和肾上腺素很像，但是黑暗原力绝对不是肾上腺素，大量使用肾上腺素会使血管坏死，甚至死亡，但是迄今为止，却没有听说过黑暗原力觉醒者因为使用原力而死亡的，所以这种修炼法目前还有待考证，刘羽也给这种修炼方法取了个名字“注水修炼法。”
“先按照宅男修炼法修炼试试。”刘羽打开电脑，选了一部恐怖片“惊声尖笑。”同时运转起了呼吸法。
“哈哈，这女的居然不选枪选了跟香蕉。”一部电影看完，刘羽发现到最后自己就真的只是在看电影，而且原本运转中的呼吸法也不知道什么时候停止了。
刘羽心里懊恼万分：“刘羽啊刘羽，你不能这样堕落下去啊，宅男修炼法看来还不适合我，试试永动机修炼法。”（废话，惊声尖笑是恐怖片吗？那是喜剧，有用才怪，官方吐糟最为致命）
刘羽正想试验一下永动机修炼法的效果，修炼室的大门就被楚鹏打开了。
“试验效果怎么样”楚鹏问道。
刘羽将原力通过心脏转化，以及自己摸索出来三种修炼法的事情告诉了楚鹏。
楚鹏点点头：“你很有修炼原力的天赋，你摸索出来的三种修炼方法等下可以试验一下，先试试你说的永动机修炼法，对于这种修炼的方法，如果你还没有找到合适的运动方式，那我推荐你试试跳绳，因为使用黑暗原力对于身体的素质是有要求的，简单来说就是无法使用超出身体承受能力的黑暗原力，而跳绳是能够锻炼全身肌肉的。”
刘羽思考了一下说道：“好的，我明白了，三种修炼法中宅男修炼法我刚才已经试过了，效果并不好，我没办法做到一心二用，要修炼就没法看电影，要看电影就没法修炼，至于另外两种方法，我想先试试肾上腺素，这种方法有没有效果很快能够得到结论。”
楚鹏想了一下说道：“可以，那你先去四楼运动室，我去帮你拿肾上腺素，不过我和你说一下，肾上腺素属于能够致死的药剂，我必须严格控制你的用量，正常休克的患者用量在1毫克，如果注射后5分钟后还没反应，才能继续注射1毫克，所以我现在只能给你0.5毫克的用量，如果0.5毫克没有效果，那肾上腺素这种修炼方式就必须叫停了。”
刘羽点点头：“可以，没问题。”
刘羽乘坐电梯来到了4楼运动室，整个运动室摆满了跑步机哑铃等运动器材，不过却一个人也没有，也是，生命原力的觉醒者可以通过吸收周围的生命原力来修炼，效果不高却是唯一的修炼方法，运动不过是修炼之余的调味剂。
没多久，楚鹏也乘坐电梯来到了4楼，手中拿着一个小盒子，应该就是肾上腺素了。
刘羽随便找了一张椅子坐下，楚鹏坐在刘羽旁边，从小盒子中拿出了一小根针管，交到刘羽手中“0.5毫克的量，直接注射就可以了，小心一些。”
“嗯”刘羽接过针管，撸起袖子将针头扎入了手臂中。
随着肾上腺素被注入刘羽体内，刘羽的瞳孔开始收缩，心脏开始剧烈跳动，一股难以言明的兴奋感充斥全身，就像有一根根羽毛在挠着心脏一样。
“卧槽卧槽卧槽”刘羽大喊三声卧槽飞奔向跑步机，速度开到30千米/小时，刘羽在跑步机上飞奔起来。
楚鹏跑到刘羽身边大声喊道：“刘羽！呼吸法！运转呼吸法！”因为肾上腺素的缘故，刘羽的感官被缩小，如果不大喊，刘羽根本听不到。
刘羽隐约中听到楚鹏的大喊，心里冷静了一些，口鼻呼吸法和表皮呼吸法同时运用，周围空气中的原力如同漩涡一般向刘羽汇聚而来。
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