在院子里演练了一会儿武学，江云起再次回到了客房里。
闭上眼睛，回想起了《玄蛇练体神功》的相关记忆，早在病床上的时候，江云起对这武学就已经是垂涎若渴了。
一会儿之后，江云起闭目凝神，打坐起来，疯狂的运转全身内力冲刷身体血肉。
玄蛇练体神功也被运转得飞快，全力地搬运全身气血，淬炼身体的筋骨。
由于之前江云起服下一枚幽蓝果实时大量的内力消散在血肉里，化作了气血，所以，江云起在修炼玄蛇练体神功的第一层的时候进步飞快。
玄蛇练体神功的前三层每一层都具有自己独特的特点，当身体具备这些特点了，就说明已经修炼到那一层了。
第一层的玄蛇练体神功修炼成功的标志是运转玄蛇练体神功时全身白皙如玉。
修炼成了第二层的标志是运转玄蛇练体神功时皮肤外略带黄色。
修炼成了第三层的标志是运转玄蛇练体神功时皮肤略显古铜色。
简单来说就是，第一层是洗筋伐髓，所以才会显得全身皮肤洁白如玉。
修炼玄蛇练体神功的第一层，力量会随着修炼程度的加深而不断变强，最终能增加原来力量的一到二倍。
在这期间，身体的强度也会显著地提升，可以做到手撕巨石。
第二层和第三层却不再是洗筋伐髓了，而是通过不断地淬炼使得皮肤的强度硬度不断增加。
修炼到第二层的时候，运转玄蛇练体神功时，身体可以和普通兵器硬碰硬，而不担心受伤。
修炼到第三层的时候，运转玄蛇练体神功时，基本可以做到手撕钢铁，一拳砸穿5厘米厚的钢板不成问题。
与第二层、第三层相比，玄蛇练体神功的第一层更像是为以后的修炼打基础，并不是完全的冲着提升身体强度去的。
看到第一层能够洗筋伐髓，江云起就大概知道了这部神功为什么能卖这么贵了。
一个人的资质差不多在出身是已经决定，在成年时已经定型了，而“洗筋伐髓”却能在全身筋脉定型了之后，再一次提升身体的资质，其珍贵之处可想而知。
江云起觉得这三层的玄蛇练体神功，第一层才是精髓，第二层和第三层单论价值应该还不如第一层珍贵。
随着江云起玄蛇练体神功的不断运转，他的身体到处发红，就好像刚刚经历过了什么剧烈运动似的。
身体不断流出热汗，甚至隐隐约约在身体周围有热气升腾。
当然洗筋伐髓必不可少的，江云起全身到处都有黑色物资渗透出体外。
过了半个时辰，江云起全身已经完全被黑色污渍包裹，就好像从污泥滩里爬出来的一样。
收功，江云起结束了打坐，慢慢睁开眼睛，此时他感觉全身外边都披了一层湿漉漉的衣服，难受极了。
正当他要去换衣服之际，外边突然传来了敲门的声音。
“江公子在吗？少坛主叫我来给您送午餐来了。”客房外边传来一声清脆的少女的声音。
听这声音，江云起知道是这里的一个叫小翠的婢女来了，江云起养伤之时，很多时候都是她负责照顾江云起的。
“小翠啊，请进。”江云起说道。
小翠推门进来，可这一瞬间她却愣住了，然后惊叫了一声，立马放下食盘，马上就跑了出去。
江云起感觉有些莫名其妙，自己又不是没穿衣服，她这是惊讶个什么劲啊。
江云起疑惑的往自己身上打量了一下，可这一看江云起也有些呆住了。
自己这是掉入泥滩了？全身上下连衣服上都沾满了黑色的污渍，看着就让人有一种恶心的感觉。
这也难怪小翠会吃惊的跑了出去……
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