第二集神之考核第三十七章“训练”开始
第二天一早，秦风就来到了李云龙的宿舍。
李云龙看到秦风来了，就将手中的训练计划递给了他。秦风接过来后仔细的看了起来。
越看秦风头上的冷汗就越多……。
秦风结结巴巴的对着李云龙说道：“老师，这……这你确定每天都能够完成”秦风说完用疑问的眼神看着李云龙。
李云龙说道：“当然能够完成了，这是当年你师祖训练我的时候用的，坚持一定能够完成。”
秦风并不知道，这个训练计划是李云龙年轻时的训练计划加了两倍后，重新写出来的。
只见上面写着：
一.早上围着训练场跑五圈。注，每圈长度大概是一万米，要求两个半小时内完成。（5:30-8:00）
二.引体向上一千个，要求一个半小时完成。（8:00-9:30）
三.蛙跳围操场跳一圈，要求一小时完成。（9:30-10:30）
四.伏地挺身一千个。要求一小时内完成。（10:30-11:30）
五.端腹时间一小时。（11:30-12:30）
六.端腹完成后，吃饭修炼等两小半时。（12:30-15:00）
七.蹲起巨石一千下，用时一小时。注，巨石重量200-1000斤。（15:00-16:00）
八.负重一百斤围训练场跑两圈，用时一小时，刚开始时间可适当增加。（16:00-17:00）
九.与师父友好切磋一小时，也可适当的延长。切磋完毕吃饭。（17:00-18:00…）
十.修炼、睡觉。（…18:00-5:00）
看完以后秦风惊呆了，尤其是第九条。这友好的切磋什么？怎么感觉有点迷茫？时间还可以适当的延长？
“切磋”不会就是挨揍吧！虽然挨揍能够增加抗击打能力，但也不是谁每天都像挨揍的！
没办法了，师父既然都写出来了，那他一定会监督自己完成的，秦风知道李云龙一定办的出来。就这样秦风开始了每天“欲仙欲死”的生活。
秦风如此的过了五六天，结果训练被几位副院长看到了。
后来就有了秦风六人一起受虐的情况发生。当然唐嫣她们三个女生的完成量没有男生那么多，只有区区的百分之九十。
区区的百分之九十？你这咋好意思说这话？要不你来试试？只给你百分之八十就行！
这些训练把秦风六人训的叫苦连天，每天看到几人的模样那是惨不忍睹！不过回到宿舍临休息的时候，学院都提供了一些天材地宝制成的浴液。
秦风等人泡澡后可以让体力快速的恢复，这也是秦风几人最高兴的时候。但是却多了两个项目，每天烧水和倒洗澡水。
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