二百五十七 意外来电(1 / 2)

加入书签

至此,2007年碗赛格全部埃落定,次级碗即将于二月第周陆续场,四碗赛则待元旦后为新拉开序,全美军赛作终极大于一月日吹响赛哨声,为整个季画上号。

于那些有能够得碗赛格的球来说,季已经束,球们应该备即将来的期考试,练员们能够稍放松享一个圣节假期,然后就要在全旅行,下赛季新生录奔波。

不过,萨斯州大学并在此行——时四年,们即将次迎来年过后赛事;队历史次,他即将登整个赛最后一比赛的台。这意味着,他们还很多很工作需完成。

然而,那之前,对于这球员们说,还非常重的事情要完成:期末考。

只有此时,们才能意识到,自己依是大学,而不职业球,橄榄比赛只“业余好”。

又是一日常恢训练课束,班斯正在衣室里吁短叹。

“啊……不想试。我在图书里就想觉,怎办?我得,那厚厚的籍根本是蓬松头,那烘烘的气简直是无法拒的魔。上帝,我宁愿在训练加练,奇教练么加练没有问,只要够回避末考试。”

班克斯看到正挤眉弄的塞德克,还幸灾乐的霍尔,他不明以地说,“你睛抽筋?”

“真的吗?加练也有问题?不如我就先从’自杀’始,不,就先五组,测速度,你觉得么样?”

身后来一个然自得声音,本正经说着一都不好的笑话:

所谓“自杀”,其实是项基础练。以条底线标准,行往返,却不简单的返跑,是一种速往返,先往跑五码,折返;往前跑码,折;又往跑二十,折返……如此推,一到最后次折返距离是百码,到起跑线,结束组训练。

千万要小觑此折返训练,于节奏、速度、发力以控制力要求,称变态,往往一下来就经让肺缺氧了,大部分员都双支撑着盖无法弹,就走路迈都困难,根本就生不如,这才称为“杀”。

最可怕是,陆奇还需计时:一次五、十码、二十码、三十码折返时,全部要记录案,然通过体教练伊克-伯斯的估和计算,重新安训练量,真正做从细节整训练。

班克现在都晰记得,陆一奇伊萨克出如此案的时,伊萨兴高采地原地高跳跃起来,至对着一奇呼“我爱”。虽其他人说没有到,但非常非确定自没有听

使是尼尔,如此强度的“自杀”集性地三组——而且还要控制度、提节奏,也就直倒地了。

那么边传来声音说是几组着?

克斯只得自己子也僵了起来,根本不转头,断用眼向尼尔求救:不是阿教练站我后面?

“啪。啪。”

肩膀传了两声轻的拍,那熟的声音近班克的耳边,透露出许笑意,“好好备考试,否则,看到成单之后,训练计可能也要修改下,我让你后,在图馆的时怎么睡了。”

班克斯得自己能要尿子了,比哭还看。

↑返回顶部↑

书页/目录