听到欧杨的调笑声，黑寡妇并未生气，倒不是她不在乎，而是因为她发现自己现在骑虎难下，来不及生气。
黑寡妇两只修长饱满的大腿夹住欧杨的脖子后，发现自己竟然无法压下欧杨，换做普通人这时要么被她顺势压下，要么被夹断脖子。
可是黑寡妇发现欧杨力气极大，就算她用尽浑身解数也无法撼动一分，更让她难以置信的是，欧杨的脖子好比钢铁般坚硬，黑寡妇还以为自己夹住的是根铁柱子。
其实黑寡妇感觉没错，欧杨现在全身每根骨头都堪比钢铁，浑身肌肉有如铜铸，不客气的说一句，黑寡妇就算挂在欧杨身上一年，也休想伤害他分毫。
这三个月，欧杨可没有半分松懈，终于回复了一点实力。
欧杨混迹主神空间时，主要走的是武道路线，专修网路小说中《阳神》的武道，肉体与精神双休。
小说《阳神》的世界里，认为世间就是一个大苦海，人在海中，肉身是船，灵魂是船里的人，修炼肉身为武道，目的是坚固船身，修炼灵魂为仙道，是让船里的人熟悉水性。
修武道为人仙，修仙道为神仙，两种道路看似南辕北辙，其实殊途同归，各有优劣，甚至两道双休，才能架船至彼岸。
当初欧杨在主神空间里就是两道同修，并且到了极高深的境界，只差一步就可抵达彼岸，摆脱主神控制，可惜一步即是天涯，到达彼岸的境界实在太难，欧杨等不及。
纽约之战后，欧杨一刻都没有闲着，将一身功夫重新练起。
《阳神》武道有一个特点，前期专注修炼肉身气血，将一身筋骨皮炼的如钢似铁，却又不乏柔韧，堪称人间凶器，最重要的是对修炼要求不高，只要修炼得法，营养跟得上，不难修炼，并且适用于各种任务世界，不管是武侠侧，还是科技侧都很适用。
当初欧杨也是在他小队智囊的建议下专修《阳神》武道。
修炼肉身的人仙之道分为八大境界，武生，武徒，武士，武师，先天武师，武道宗师，武圣，人仙。
修炼灵魂的神仙大道也是八大境界，入定，出壳，夜游，日游，驱物，显形，附体，鬼仙。
武生境界练肌肉，也是一切武道基础，将全身肌肉练的结实饱满，力量大增，一个打三个不成问题。
武徒境界练筋络，全身之筋伸缩强劲，爆发力十足，速度远超常人，什么博尔特都得跪下叫爸爸。
武士境界练皮膜，将皮膜练的有如树木般坚韧，抗打击力大增，普通人的拳脚就像饶痒痒一样。
武师境界练骨头，将全身206块骨头练的有如钢铁，洞穿力强大，到了这种境界，武者体质开始朝着非人进化，美国队长那被改造的身体都比不上，一拳就是千斤之力加身，奔跑起来有如虎豹。
先天武师练内脏，使内脏强大，呼吸连绵悠长，体力无穷尽，行走疾如闪电，灵活如飞鸟，在古代这类人都是陆地神仙，具有伟岸大力。
这三个多月来，欧杨日夜不停修炼，吞食大量肉类，还有珍贵药材，终于在七天前练成先天武师，呼吸连绵，肉身刚柔并济，刚时如铁，柔时如棉，可称“超人”。
之所以能短短百天时间就练成武道第六境界，一方面是因为欧杨修炼过一次，第二次自然驾轻就熟，大大剪短时间。
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