野球拳虽不起眼，招式动作也是寻常无比，若非如此，林辅明也不可能教与众人。但这是沈弘毅能够接触到的唯一一个进攻类招式，因此练的十分用心。
他也曾用六耳神通偷听过别人的招式，可是发现那些招式，自己根本使不出来，只好放弃。
只见沈弘毅架起马步，然后双手握拳于腰间，同时提气将内力运于双拳之上，随即右拳用力往前一挥，直接砸向树身。
接着右手收回腰间，左手继续向前挥拳，两拳打完以后，双腿发力往后一蹬，身体向前跃起的同时，左手收回腰间，右拳借助全身之力，重重的打在树干之上。
只不过效果并不明显，大树纹丝未动也就罢了，沈弘毅的右手还隐隐有些生疼。
不过他也知道，这点痛都忍不了的话，武功也不用学了，接着仍然以大树为目标，继续练习野球拳。
古语有云：“操千曲而后晓声，观千剑而后识器。”
随着双拳的不断挥动，沈弘毅越来越轻车熟路，出拳的速度也越来越快。
也不知他挥了多少拳，却见原本还悬挂在天空中的一轮满月，如今已经消失不见，取而代之的是在地平线上缓缓升起的一轮红日。
沈弘毅忘我的练习了一夜的野球拳，如今见旭日初升，便停止了修炼，转而盘腿而坐，运用龟息功调息了起来。
不知是彻夜打拳的原因，还是朝阳初上的原因，沈弘毅觉得龟息功在体内的运行速度竟然比昨天快了一分。
而随着内力在体力的运行，一夜苦修带来的疲惫感渐渐消失，大约运行了数十个小循环，疲惫一扫而空。
沈弘毅停止了打坐，然后走到不远处的水潭旁边，三两下将衣服脱光，然后纵身一跃，只溅起千层浪。
如今八月十五刚过，天气已近深秋，再加上处于深山之中，水潭中的水虽然说不上冰冷刺骨，却也十分清冷。
入水以后，沈弘毅才发觉潭水之冷，当即运起内功，保护自身。等身体能承受潭水的寒冷以后，他便在谭中，扑腾扑腾的打起了水花。
这是沈弘毅十六年来第一次下水游泳，姿势就不说了，纯粹的狗刨式，虽然十分难看，但是少年还是非常享受这份戏水带来的快乐。
楚国南方，水网纵横，按道理说沈弘毅不应该没游过泳，但他以前不敢下水。老秀才曾苦口婆心的告诉他，千万不要下水，否则会得大肚子病，还带他去看了几个患上此病的人。
自那以后，沈弘毅便不再向往玩水，后来更是有几个同龄的玩伴因为经常下水游玩，而患上了大肚子病，他更是对水敬而远之。
如今有内功傍身，年轻气盛的沈弘毅，自然不再担心大肚子病，再加上出逃半个月，一直没有沐浴过，身体黏糊糊的，便也顾不上那么多了。
在水潭里优哉游哉的扑腾了小半个时辰，将全身清洗干净后，沈弘毅便按照心法所记载的闭气法，运起龟息术，然后潜入水中。
多日来，他只顾逃命，只吃了点野果充饥，已是许久不知肉味。刚刚在水中玩乐时发现，竟然有鱼在水潭里游动，便想着捉上几条，开开荤，解解馋。
由于在深山里，人迹罕至，游鱼从没见过人类，看到有人朝它游去，也不躲避，然后就被沈弘毅逮了个正着。
钻出水面，沈弘毅将鱼往岸上一抛，大声笑道：“哈哈，真是呆鱼，看到我都不知道躲，合该被我吃掉。”
由于水质较冷，又缺乏食物来源，谭中的鱼不是很大，只有巴掌大小，显然不够吃的。
沈弘毅再次潜入水中，来来回回抓了四条鱼后，他便赤着身子离开了水潭。
无名小鱼肉质鲜嫩肥美，放在火上稍经炙烤，已然香气扑鼻，等鱼彻底烤熟后，沈弘毅食指大动，狼吞虎咽起来。
肉厚刺少，没一会功夫，便将四条烤鱼，全部吞入腹中。在他吃欢快的时候，一双眼睛却在不远处的树后盯上了他。沈弘毅对此浑然不知，吃饱以后，在四周逛了起来。
而在一旁盯着的动物，见闯入领地的入侵者背对着自己，当即将身子伏地，缓步向前移动。
肉质的脚掌接触地面，没有发出一丝声响，等靠近入侵者两米左右以后，只见它后腿用力往后一蹬，身体如离弦之箭扑向沈弘毅，同时发出像鸟又像猫的叫声。
这时沈弘毅听到后面有响声传来，转身向后一看，正好见到一只身体两侧长有六片云状暗色斑纹的大猫往自己扑来，此时防守已经来不及，只得向左闪身，躲过扑击。
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