王容落觉得，天地盟铺天盖地密不透风的压迫，让自己活得很压抑；之前的惊险经历也很吓人。想到自己窝在山疙瘩里估计狗都看不上，才觉得自己安全了些。
王容落继续想着，又想到了杜璐萤。想了想她之前的作为，真觉得她是个神人。
王容落心里腹诽道：“特么，她就不怕在外面，突然被某个大人物捏死，貌似还挺享受。”
这几天杜璐萤在临湘绕着圈子，一路走到哪算哪，有地方住就住，没地方住就露宿。野外的日子让杜璐萤心里暗自叫苦不已。
但是还算是没有白费功夫，这几天她一直研究着改动瑜伽。
她还在野狼峰的时候就想过改动自己练的瑜伽，她还把这种锻炼手法取名叫“天魔锻体式”。
杜璐萤想过，在这异世界，瑜伽为什么会有如此强的锻体效果。杜璐萤勉强给了一个答案：因为它在锻炼过程中，以接近极限的方法，拉伸、舒张、弯曲、扭转身体。通过这种方法，极大的唤醒了身体的每一个角落，激发了全身的潜能。
后来练出道气后，这方法已经没那么有用。杜璐萤就想照着这个思路继续改下去。
这段时间，杜璐萤终于弄出了一式“巧立式”。
这一式，不再需要坐在地上，躺在地上或双手支撑在地上。只需要双脚或单脚站立即可，以脚掌扎根的功夫，在身体极限运动时保持身体平衡。
想做就做，杜璐萤开始在荒无人烟的地方练习起来。
她先是左脚扎根于地，右脚开始缓缓向前踢胯直至脚掌向天。换为“巧立式”后，果然要比之前的要难一些，伴随着剧烈的拉伸痛苦，杜璐萤不得不停了下来。
刚才的痛苦让杜璐萤额头大汗淋漓，让她根本不想再试一次！
刚才的痛苦让她心怀怯意！
杜璐萤慢慢地体会刚才的心境，明白了刚才的情绪是胆怯，是退缩。想到这杜璐萤心里猛地发狠：“穿越以来，自己都发誓都要以一个全新的面貌活着。既然选择了，又怎么能因为痛苦就停下来！”
“要做全新的自己，就要有勇气克服一切艰难险阻！”
想到这杜璐萤慢慢冷静下来。
她慢慢回想着刚才的过程，发现了一些错误的地方。
修改了一些她自己觉得错误的地方，她又开始新的尝试。
她再一次慢慢地向前踢胯。只是这一次她谨慎了很多，她谨慎地集中精力，不放过任何细微的感受。
没多久她再一次到了极限。这一次她没有强行用手将腿往上扳，她抬腿缓缓地旋转，迂回地向上触碰极限。
这一次很成功。她将腿抬得比上次高一些，而且并没感到痛苦，只感觉身体慢慢舒展的舒适。
成功后她没有立即增加高度，她又是在原位旋转几圈，再一次增加高度。
就这样杜璐萤不停地试探着自己的极限。
可能是有之前底子的原因。杜璐萤在一次次试探中，终于成功的向前踢胯，将脚掌举到头顶。
接下来她换做右腿扎根，左腿练习踢胯，这一次很快就取得成功。
↑返回顶部↑