练皮境！赵狮齐的境界达到了她一直想努力达到的新境界了！只要赵狮齐一提升这个境界，这个境界的名字便会显现出来。
赵狮齐已经完全清醒了，她明白这个神秘的世界将会是她的机缘。
赵狮齐强大的气息还没有停。
嘭！
赵狮齐感觉打破了禁制，又提升了一个新境界，这个境界叫练肉境。
赵狮齐的身体跟着魁梧了起来，她满脸兴奋，自己感觉只提升了一个境界就心满意足了，没想到又提升了境界，实力也超越了胡雨婷，感觉现在的自己能吊打以前的十个，还不带喘的。
升级的气息还没有停，赵狮齐一脸期待，难不成又要提升一个新境界了吗？
嘭！
嘭！
果不其然，赵狮齐的气息又上了一大截，直接提升了两个境界，这两个境界叫练血境和练骨境。
赵狮齐没有刚刚提升境界的兴奋了，因为一连又提升了两个境界，让她不免有些审美疲劳，只是微微惊讶了一下罢了。
她的实力还在提升。
嘭！
赵狮齐踏入了练体期的最后一道关卡，洗髓境，过了练体期之后便可以达到后天的境界，正式达到修士的行列，凌空飞行，移山填海，通通不是梦。
她终于按捺不住了，自己提升的气息也停了下来，脑中也多出了许多抵达后天期的方法。
赵狮齐有点失望，没想到境界的提升这么快就停了，自己还没升级够呢。
但又怎么办？赵狮齐无奈的盘腿坐了下来，浏览着多出来的记忆。
“原来下一个境界叫后天！”赵狮齐自言自语道。
她突然想到了一个主意。
要是从这些方法里面随机抽选一个方法升级不就好了吗？
这样也不要花太久的时间，反正到了我脑子里之后就是我自己的记忆了，我想怎么干就怎么干，谁也管不着。
于是赵狮齐开始认真的翻看着记忆。
[1.使用后天丹。(使用的数量跟修行者的资质和后天丹的品质而变化。)]
什么玩意儿，我连后天丹是什么东西都不知道，那怎么让我成功晋级。
赵狮齐摇了摇头，把它筛掉了。
[2.在一灵气浓郁无人打扰的洞天福地，使用功法引灵气入体，经过全身经脉，运转八十一个周天，气聚丹田，不容有损，也不可以有人打扰，要不然功亏一篑。形成灵气白雾之后，运行再让白雾绕全身经脉七七四十九天……]
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