第二天一早，初升的太阳刚刚爬上窗口，洒下和煦的阳关，佛罗多就迫不及待地敲响了张翠山的房门“绿山先生，该起来吃早餐了，今天可是给我们教课的第一天，可不要迟到哦！”
张翠山停止运功，起身收拾了一下衣着，淡淡说道“好了，你先去吧，我一会就到，记得让他们都在河边集合，如果他们到了我还没到，就让他们等着。如果我到了还有人没到，就让他给我等着！”
佛罗多从盘子里抓起一个面包，边跑边吃嘴里含糊的说道“我知道了，绿山先生，不会让你失望的。”说完就像一匹脱缰的野马，一溜烟的跑了出去。
“这个孩子真是……”比尔博·巴金斯看着佛罗多的背影，仿佛看见自己年轻的样子，也是这么活力四射，到处去冒险，可惜自己已经老了，他又叹了口气，自从他将戒指封存起来之后，身体以肉眼可见的速度老化，现在走路都必须杵着拐杖了。
张翠山很佩服他的坚定意念，看到他如此失落，便安慰道“其实你可以和他们一起学习，我会交给你不同于中土世界的神奇功夫，也许你还可以健健康康的看着佛罗多长大，娶老婆生孩子，一会儿就跟我一起到河边吧！”
比尔博·巴金斯惊讶了一下，却摇了摇头，道“不，我想就这样老去，自然的走过全部的生命时光，魔戒已经让我多活了很久了，我该回归自然的怀抱，像其他哈比人一样得到安息！”
他此刻的洒脱实在让张翠山很震撼，不过他也没再劝比尔博·巴金斯，每个人都有选择自己生存方式的权利，他没有权力去勉强这位可敬的老人。
张翠山来到小河边上时，这里已经被四十几个哈比人小伙子弄得乱七八糟，到处是翻起的草皮，散落的野花也撒了满地，这些精力旺盛的小个子看到他过来，立刻七嘴八舌的嚷了起来。
图扎克疑惑的问道“嗨，绿山先生，听说你拥有强大的力量，比起灰袍巫师甘道夫还厉害，这是真的么？”
皮蓬涨红了脸，冲着他大吼道“这是当然的，刚刚佛罗多不是带你们去看了么，那么粗的大树都被拦腰打断，而且连那块巨大的岩石也被炸成了碎石渣，甘道夫可没有这种本事，他只不过会变好看的魔法而已！”
张翠山没有纠正皮蓬的错误，甘道夫虽然一直没在他面前使用过魔法，但是张翠山却丝毫不敢小看他，他能感到这个老头子体内蕴含着一股庞大的力量，只是被什么给封印住了，只要他解开封印，恐怕能力至少可以匹敌萨鲁曼，和自己相比也是伯仲之间。
“小伙子们，我很高兴你们对功夫的兴趣那么高，那么接下来我会对你们进行训练，这种训练将会让你们苦不堪言，所以如果怕苦怕累的请退出。”张翠山大声的说道。
佛罗多作为组织者，理所当然的站了出来，他以不输于张翠山的声音喊道“绿山先生，我们不会怕苦怕累的，要知道勤劳的哈比人从来不知道疲惫是什么感觉，您的训练不会吓到我们的！”
“那好吧，现在进行热身，你们先绕着哈比屯跑三圈，记住要在一炷香时间跑完，不然就不准吃饭哦！”张翠山边说边掏出一根线香，手指轻点一股炽烈的九阳真元将香点燃，一股淡淡的檀香慢慢散发出来，他再次提醒道“小伙子们，开始努力奔跑吧，为了你们的午餐！”
说完这些话，他也不理那些像屁股着火一般，惊慌失措狂奔的小哈比人，盘坐在河边开始进行冥想，闪光的魔戒影像渐渐在他脑海中出现。
这可是昨天静思了一夜，才终于想到的办法，他前世学过的一篇心理学理论，人的各种欲望刺激是以相等间距变化，从远离极限值开始，或渐增，或渐减，找被试从感觉不到到感觉到，或从感觉到到感觉不到的转折点。以此转折点的刺激强度作为极限刺激强度的方法。此刻，他就要用这种极限刺激法训练自己。
极限刺激法第一步，观想如常，如果可以在进行观想的时候，保持一念不起妄念成空的心境，才可以进行下面的训练。
随着魔戒的影像越来越清晰，张翠山心中的贪婪占有的欲望渐渐涌起，张翠山并没有立刻用智慧之火焚烧这些驳杂的念头，而是默念着“他强任他强,清风抚山岗，他横由他横,明月照大江”这几句九阳真经的经文，当他不断的诵念着这几句经文，渐渐就进入了心无杂念的心境。
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