在一块草地里，一男两女正做着俯卧撑，而在他们面前，正坐着三个人，一个如美女般漂亮的长发男子，一个是和男子长得很像的给人很温柔的成熟御姐，还有一个给人感觉锐利如一把瑰丽的妖刀的冷艳御姐。
因为昨天的那件事，那块在山上的空地用不了了，只能另选地方训练。
“……三百一十二、三百一十三、三百一十四、三百一十五、王林双，把屁股收一下，再翘起来我就一脚下去了！三百一十六……”一直数到三百五十时，白翔玲道:“小兰菲可以起来了，幻波要到五百才可以停哦。”一边说着，一边抱起累到不行的石兰菲去到一旁的一个法阵内，道:“先做做放松运动，等到喘过气之后再坐下来修炼。”
做几百个俯卧撑对修炼者而言简直就是小意思，为了达到训练效果，王林双、沈幻波和石兰菲的背上都贴着一张符箓。
一张符箓就是一张纸，而一张纸有多重呢？一个婴儿都可以轻易拿起来。但是，这三张符箓由白翔冰所画，它的作用很简单，就是产生重力。至于重力是多大呢？就是被贴上符箓的那个人所可以承受的一个标准值，既不会累死他们，也可以达到锻炼效果，只是每次都等于和自己在战斗一样，应该是说和自己的潜力在战斗，为此激发出更强的自我。
“喂！为什么我也要五百下啊！我可不是融合期啊！只是开光期而已诶！”如雨下的汗水从王林双的身上滴落在地上，地上已经被打湿出一个人的轮廓了。
白翔冰道:“你可别把你当成普通的开光期，你昨天爆发之下是开光期可以做到的？要不是看你今天状态不太好，不然就是七百下了。”
王林双道:“我鬼知道我昨天干嘛无端端的就爆种了！”
白翔冰道:“根据你昨天到今天的状态来看，你这爆种对你的身体无害，反而大大的有利，现在你比昨天的修为又有了进步，而且对双刀、盾、长枪的制造加快了，虽然没有昨天那么快，不过也可以在极快的瞬间制造完成。”然后道:“而且你现在的可储备装备数量也翻了一翻，现在就是逼你进入昨天的爆种状态。”
王林双之所以可以在筑基期就可以做到连续兵器制造，取决于他在误打误撞下发现的一个技巧，这个技巧也是幻想武装的重点之一。
他把兵器制造分成了三部分，第一步是把灵气运入手掌的经脉中，第二步是兵器的属性成型，第三步是把兵器虚拟数据作用于现实，在现实中做到外形成型。
而连续制造的关键就是开发其他的手部经脉，甚至开发全身的经脉，每根经脉都同时制造兵器，在经脉中完成一二步，并且把一二步完成的部分储存在经脉中，在需要的时候就直接从经脉中选出需要的兵器的属性数据，就可以在实战中跳过一二步，直接开始第三步兵器的现实成型。
既然无法把所有经脉共同来制造一把武器，那就把空余的经脉来制造别的兵器。这是王林双的说法。
这个技巧在实用的同时，也有着使用者要承担的风险。如果使用者使用不当，造成的后果也是很严重的，经脉尽废已经是小事了，夸张起来会使使用者全身兵器化，那时想救也救不回来了。
“昨天老爸老妈发现我的变化了，他们觉得很奇怪，为什么我会无端端瘦了，也无端端的高了，也无端端的出现肌肉了。”王林双道:“你倒是帮我想个借口啊。”
白翔冰道:“你就说你还在继续发育就行了，男人到当爹的年纪都可以继续发育，你二十多还可以发育也说得过去。还有十下，加油！”
王林双长叹一声:“真是个让人无法反驳的回答啊。”做完这五百下地狱版俯卧撑后，他觉得他还是和昨天那些人再打多几场来的舒服。
“好了，今天我先歇歇，让齐香蝶教你。”白翔冰伸了个懒腰道。
“今天……是她教我？”王林双对这个爱用铁制高跟的高跟鞋踹人的妖刀般的冷艳女子有着一种心理阴影。
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