第167章:开始训练(1 / 2)

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“呼……”郑哲长长出了一气,迈着自己腿,在凸不平沙滩上,均速的前跑着,在他的边,刚升起的阳,努了好久,才爬到平面之,今天天气不,海边没有雾,还真一副很的景像。

“差多到极了。”跑了半多小时,郑文哲了一眼己的手,已经到早上点多了,郑文哲放慢了步,慢的走了来。

实话,沙滩上都费事,更别说跑了,为晚上,是潮汐来的时,虽然是固定,但基上都是晚上的候,所在晚SH水会把滩泡的别的软,郑文哲百五十斤的重,踩上就会陷去,在面走都麻烦,别说是了。

过郑文却乐此疲,这是他预的第一项目。

前世的文哲为么可以出道就下无敌?这跟他健的基功是密可分的。

而在样没有客,也有人收过的,面布满礁石,泥的沙上面跑,不仅增耐力,加腿部肉,而最主要是,增平衡性。

在MMA的比当中,常会看有人站无敌,一到地被放倒,那就了。

着某主玩拳皇的说法,这就叫盘不稳。

郑文从小扎,扎了几年,的童子不是开笑的,MMA赛场上,只有他别人的,几乎有人可摔的倒,也正因为如,所以的风格克制凶在外的洛克-斯纳,他看起,这个面技术熟的家,反而那些重级里面好对付

这一世,再让他马,可已经有来不及,前两他并没碰到玩面技术人,所他的技还足够平这些伙的,是以后?这个需要想。

而在滩上面,明显一个可快速的自己的盘变稳办法。

从第一的情况看,他选择还的没有么问题,又往前了大概公里左,郑文坐在了块礁石,轻轻揉着自那发胀,发酸的腿肚子。

正当揉的时,他发远处竟跑过来一群提小桶的子。

子们远的看到郑文哲后,也怕生,是四下开,拿一个小子,开在泥地面找着么,看这些孩的动作,郑文哲不禁有好奇,腿部的胀感觉失之后,他便也一脚浅脚的向那些孩们的方走了过

们这是干什么?”离最近的一个看来五、岁大的女孩,文哲走过来,也没有意,继在沙滩面挖着,看了半,郑文也没有出个所然来,便开口问,不过才刚说,那边小女孩尖叫了声。

“挖到了!”随着女孩的音落下,只看到的小铲一用力,一个细条,不的淡黄贝壳,她直接了上来,然后她便笑嘻嘻把这个壳扔进她的小里面。

“这是子?”着在桶面紧紧起来的黄色贝,郑文有些意的问道。

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