这时，陈玄礼丹田内涌出一股热流。
热流先是途经五脏六腑，随即传至四肢百骸，所过之处无一不感觉舒爽，体内积累的寒气瞬间就被驱散了。
“舒服！”
陈玄礼大吼一声。
此刻他感觉就像请了十七八个手法精湛的妙龄小姐姐，一起给他做全身按摩一样，舒服到了极点。
他甚至能感觉到自己的身体正在发生蜕变。
找到了！
这一定就是阴阳无根水。
陈玄礼在心中笃定道。
片刻之后，体内的热流越积越多，在零下三四十度的山洞中，陈玄礼甚至感觉有些热，后背更是闷出了汗水。
“握草！这阴阳无根水有点东西啊。”
陈玄礼热得不行，不得不脱下棉衣散热。
对了，现在我身体里有阴阳无根水加持，如果此时修炼《一品锻体决》，应该能坚持更长的时间吧。
心念一动，陈玄礼立刻扔掉外衣，双腿弯曲至九十度，双手握拳放于腰间，摆出了《一品锻体决》第一幅图的姿势。
十息……
三十息……
五十息……
真的有效果！
陈玄礼心中狂喜。
原本他在体能充沛的状态下，最多也只能坚持二十息的时间，如今他跑了几里山路，又在冰冷的山洞里走了半个时辰，却足足坚持了五十息。
这么一对比，阴阳无根水的神奇效果立马显现了出来。
陈玄礼稳定心神，保持动作不变形，同时认真感受身体的每一点变化。
随着时间推移，磨炼气血时的那种异样感再次出现，可每当他到达极限快要撑不下去的时候，丹田里的热流就会如开闸放水一般喷涌而出，瞬间流变全身并消除身体里不舒服的感觉。
就这样反复循环，陈玄礼坚持的时间越来越长。
半个时辰后，丹田内的热流变得越来越少，气血翻腾的异样感也越来越强烈。
陈玄礼剧烈的喘着粗气，脸色煞白如雪，晶莹的汗珠挂在鬓角上摇摇欲坠，最终又滴落到地上。
“滴答”。
声音在空旷的山洞传了好远。
一个时辰后，丹田里的热流耗尽。
又疼又累的感觉如海啸般压过来，陈玄礼面目狰狞咬牙坚持，两条粗壮有力的大腿抖的跟面条似得。
坚持！
坚持！
又过了半刻，沸腾的气血猛然平息，剧烈的疼痛感也忽然消退，陈玄礼的身体像被人抽干了力气一般变得软绵绵的，连思维意识也开始模糊。
扑通一声，他软软的栽倒在地上，连动一动手指的力气都没了。
不好！气血快耗尽了！
在《一品锻体决》上，孙天罡有过类似的备注，所以陈玄礼知道自己现在正处于气血即将耗尽的状态。
这种状态非常危险，若此时不迅速补充气血，等最后一丝气血耗尽之后，陈玄礼就真的玩完了。
想到这里，陈玄礼内心的求生欲猛然暴增，他怒吼一声，将身体中的最后一丝力气压榨出来，拼命的支起身子向前爬去。
“扑通”
陈玄礼向前挪动了几寸，然后一头栽进水池里，如同老牛饮水一般，大口大口的吸溜。
阴阳无根水入肚，不到几息时间，便化为无数热流。
而此刻陈玄礼的身体就好像干涸的海绵一样，拼了命的将这些热流吸收进去。
久旱逢甘霖。
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