清晨，临江公园，初生的太阳高高升起，光芒通过松树枝丫的缝隙里照耀在穿着一身白色练功服的江晨身上。使正在唐紫尘要求下站马步的江晨感觉全身暖暖的。
而在这一旁，一个身穿白色运动服的扎着一头马尾辫的女子正在不停的对江晨说着什么。
但此时的江晨则在内心默默的吐槽着什么!虽然心里在默默的吐槽，但面上不露丝毫表情。脸上在装作认真学习的模样。心里则在默默的吐槽着，为什么又是白色的衣服，此时的江晨可谓是充满了怨念，因为江晨自从来到这个世界见到的一直都是白色，唐紫尘的衣服是白色的，前几天下的雪是白色的，直到现在大地都是白茫茫的一片。甚至，就连唐紫尘给自己买的衣服也是白色的，此时的江晨可谓是对白色充满了怨念。虽然江晨也曾经幻想过，白衣仗剑走天涯的模样!但是却不是现在这个样子。
当然，这也只是在心里发发牢骚，其实江晨还是挺认真的听取唐紫尘的话。
而一旁唐紫尘则在一直在观察着江晨，时不时的开口指点江晨那里做的不对。
然后，在对讲着马步的由来：
马步，最重要的是一个马字，要站出一个马来。”唐紫尘如是说道。
“站出个马来?”江晨听的有些疑惑。虽然感觉，唐紫尘教自己站的这个马步。与自己曾经站过的，有些不同。但也没有想过，这其中会有这么多的道理。江晨只是觉得这样站着感觉身体暖洋洋的，身体里有仿佛热流产生。比起以前站的更久而已。
似乎是看出了江晨的疑惑，唐紫尘对江晨说道：
“你看见过人骑马没有?”
“人纵马奔腾，身体会随着马一起一伏。”
马步，就是先贤从骑马中领悟到的拳术根基，所以站着的时候，要站得一起一伏，凭空站出匹马来。”
“人纵马奔腾，那个起伏的劲是借助马的，所以出不了功夫，但是在平地上就不同了，你的起伏劲儿，等于是把马融入了身体。你一动不动的站着，而如果把身体重心全放在膝盖上，蹲久了，膝盖就要出问题。”
听到这里，江晨感觉自己涨姿势了，没想到一个马步会有这么多的道道。其实，这也是江晨忘性大，这些话在原著中唐紫尘就曾经对王超说过，只不过江晨忘记了而已。
不过，话说，王超去哪了，不是说王超的家就在附近吗？我记得王超就是在这没多久就遇到唐紫尘的，怎么这几天没有见到他。难道是因为我这只小蝴蝶的缘故，可我也没煽动小翅膀啊！要是未来没有王超话那该多么无趣。算啦！不想啦！想到这个世界有那么多高手，江晨就不由得感到一阵紧迫感。
这时，又有一道声音传来，打断了江晨的幻想。：“这几天，你就先蹲马步，等你什么时候。能够占到十个时辰。等过几天回到s省，我就开始教你形意三体式，以及真正的国术打法。”
时间匆匆而过，很快，一个星期过去，江晨也随着唐紫尘来到了S省。
天星湖小区，早在昨天，江晨就站够了十个小时，这可是又惊艳了唐紫尘一次。其实，早在唐紫尘教江晨马步的第二天，江晨就感觉自己能站足10小时，只是怕太过惊世骇俗，就等到了昨天才表现出来。但那怕是这样，也震惊了唐紫尘。毕竟，唐紫尘曾经确实过，江晨可没有学习过任何国术的基础，那怕是这个世界的天命之子王超，在一个星期也做不到这种程度。
而唐紫尘也不吝啬，直接就准备开始教授江晨形意三体式，而在众多的国术桩法当中，唐紫尘又以形意三体式练的最深。
“形意拳，又称行意拳，心意拳，来历已不可考究。创立之初又名为心意六合拳，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。”
“而形意拳又分为三体式桩功、五行拳和形意十二形等。其中三体式又为形意拳独有的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式”之称。”
“而其中五行拳结合了金、木、水、火、土五行，分别创出了为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土）；等五行。”
“形意十二形，则是仿效十二种动物的动作特征而创造出了十二种实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。”
唐紫尘说着，又给江晨演示了一遍，形意12形，以及形意五行拳的打法。
随后又说道：
“而在国术又有三层道理，三步功夫，还有三种练法。”
“三层道理分别就是:炼精化气，炼气化神，炼神反虚。以及三步功夫:易骨，易筋，洗髓。三种练法:明劲，暗劲，化劲。”
“但是本质上，或者是国术的本质其实就是不断打熬身体，提升生命层次。”
说完这些，唐紫尘才开始教真江晨形意三体式，以及形意拳。
说了这么多，其实唐紫尘就是想要江晨能够更好的了解国术，以及国术的由来，毕竟，唐紫尘可是对江晨寄托了很大的期望，希望江晨能够为国术找到前路，其实更多的是唐紫尘怕国术失传，而江晨能够把国术传承下去。
随后的几天里，唐紫尘又陆陆续续的，把自己会的太极拳，八卦掌等许多拳法都传授给了江晨。甚至连自己的绝学，龙蛇合击也传授给了江晨，没有一丝的保留。
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