早上，闪亮以极大的毅力克服了自己的宅男属性，早早起床出去跑步，跑完又去健身馆锻炼身体力量。
虽然健身馆里有跑步机，但闪亮觉得跑步还是在外面好，室内空气不好，还要从原地踏步好像很傻。
进入健身馆，先挑了几样器械按照网上查来的方法开始锻炼，刚开始不急于加力量，只是先适应一下，等适应两天再开始加量科学锻炼身体，以免造成损伤。
练了没多久在健身馆里的闪亮就有点打退堂鼓，怀疑自己很难坚持健身，健身最难的就是开始一段时间的坚持毅力，到形成习惯之后就好了，到时一天不练反而浑身难受。
练了一会儿，闪亮来到健身馆一角卧推器械旁边，准备坚持住再练习一下卧推。
看到卧推器械上躺着有人，闪亮被眼前的美景刺激的热血沸腾，立即对健身充满了动力，腰也不酸了背也不疼了，本来都开始对健身计划打退堂鼓的闪亮一下子变了一个人。
这些全都因为现在面前出现的苏晴，一身紧身健身衣的苏晴躺在面前，白玉般的手臂与半露的酥～胸，上面细细密密的汗珠滚落。汗水打湿的健身衣更加紧身，显露出身体的玲珑曲线。
看到闪亮到来傻站在前面盯着自己，苏晴不由呼吸发紧，一抹嫣红染上娇肤。
停下手中的杠铃，苏晴起身道：“看什么看，正好你来了帮我扶着，我要加些重量。你先给我多加五十公斤。”
闪亮问道：“加这么多？你能举动？”
苏晴：“没问题，我以前试过，再加五十公斤也承受的了，我们猎人的身体受到元能滋养比普通人强壮的多，我一个人时不敢练这么重怕出危险，现在有你在旁边护着点，我就可以放心提高重量。”
闪亮从网上知道，卧推杠铃必须有人看护，免得无力之时杠铃下落压住颈部，会造成伤害，严重的会让人窒息死亡。
闪亮先给杠铃一边加了二十五公斤的铃片，然后站到躺下的苏晴头前，用两手抓住杠铃杆，轻轻的随着苏晴的动作上下移动。苏晴就躺在身下，景色美不胜收，看的闪亮目不转睛。
苏晴看着闪亮那色咪咪的眼神，忍不住想要揍他。
闪亮一边欣赏，一边嗅着从苏晴身上散发出的体香，少女特殊的香气令闪亮如痴如醉。一直到苏晴双臂无力，想把杠铃推到架子上，闪亮才反应过来用力把杠铃提起，感受到了杠铃的重量，闪亮吃惊的狠。
“师姐的力量很大啊，怎么看也不像这娇躯能有的力量，难道元力滋养身体效果这么好？”
苏晴：“除了元力滋养现在还有一种人体改造技术，我给你说过，神裔注重精神念力操控元能，另一方的势力我们就以魔裔相称，魔裔坚持身体改造进化，但并不是他们就完全放弃对方的成果。神裔也借鉴了很多魔裔的技术，魔裔也在精神念力方面有学习研究，他们毕竟本属于一个文明的两个分支。只不过侧重点不同罢了，神裔在身体改造方面只控制在两成以内，他们认为过多的改造就变成了怪物，魔裔为了得到最大的进化力量根本不限制改造的程度，只要不失去理智就行。我们每个城市的猎人学院都有专门的治疗和改造人体部门，可以用来自魔裔的这种改造技术对人体进行有限的改造，让人的骨骼更坚固，身体力量更强大，具体技术我不懂，但是我家里帮我安排过改造。”
闪亮：“那是不是要做手术什么的，听起来有点吓人。”
苏晴：“不是的，高等文明带来的技术是普通人无法想像的，好像就是微观层面的改造，好像是纳米级别的技术，反正不用把人切开这么吓人，只有一点不适和疼痛，最关键是这项技术还能有限的微调人的外表，我就用这技术增加了一点身高，还减小了一点因为练功造成的手指关节粗大，本来我还想增高一点鼻梁，再把脸上不完美的地方改造一下的，可是家里死活不让我动脸。”
闪亮：“师姐长的以经很完美了，别再增加颜值了，总要给别人一点活路吧。”
苏晴听他嘴甜，心里一喜，更显容光焕发，本来就美的让闪亮眼直，这一笑起来直接让闪亮傻眼。
苏晴看闪亮看的愣住，笑骂道：“瞧你那傻样，别看了，总之有这种技术可以改造人体，毕竟我们的身体和异兽比较起来相差太远，光靠印文力量在战场上一个不小心就要受伤，而且改造后的身体可以有效的抵抗攻击时受到的反震伤害。”
闪亮提出了最关心的问题：“这种技术不便宜吧？”
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