第243章:回锅肉(1 / 2)

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甘蓝中想到锅肉的候,荔肉突然了出来,那就再做个荔肉吧,来代替果蜜汁,烤鸡先不做,下回空再做。

里脊切成薄,每一肉上都成十字刀,就荔枝皮形状一,做好一步后将大片里脊肉片切成形肉块,再加入量料酒、盐和蛋搅拌均腌制起

制的中里脊肉放在一,焯好的大块花肉已拿出来凉了,以做回肉了,块五花切成薄

切了大,剩下让学生来,她做起第份回锅,锅中油,倒切成薄的五花煎至两金黄后出备用,就着锅的油放葱蒜爆,再倒肉片翻,放入量的秘辣椒酱、生抽、油、老、白糖鸡精翻均匀后,将切好配料洋和青椒炒再放蒜苗炒断生,可以出了。

个露天房都被种各样美食味轰炸,来还兢业业干的吃播忍不住了过来,“能吃吗能吃吗?我子饿死!”郭萱抬起手,看看光脑时间,已经快八点了,居然还开饭!

被各种样香味美食轰,正常都受不,何况他们这吃货呢,简直是福又折

萱话刚完,甘身边的生们和个吃播的肚子像约好似的,叫了起,听得直想发

了好了,就快可开饭了。”甘蓝开郭代:“别这碍眼,影响我效率,响到我,我不定你们几点开哦”

代萱:“”这个抠门且情的女又开始胁她了,她能怎办?只委委屈的走开,顺便去睡着的圆圆叫来吃饭

小圆圆天也是坏了,忙切了多菜,得手都了,她着都心,可惜的小圆非但不得累,而觉得别有趣,因为哥姐姐们夸她能,整个满足得得了,得更卖了。

开围着的吃货,甘蓝几个学去把他的拿手也做起,顺便闷好的烧肉装

也已经好了,做红烧块之前蓝先示一下怎炸里脊块和土,将腌好的里肉块每块都均的裹上米淀粉,油温8热时倒锅好粉肉块,至肉块成荔枝,颜色黄后捞沥干油。

将去切块的豆放入锅中炸金黄后捞出,蓝示范遍,接来就让生们来,学生比助理器人好多了,蓝用起们来简不要太松!

蓝炸好一锅,先去把烧鱼块了,起烧油,入葱白、姜和爆香后入炸好鱼块,炒几下,往锅中入适量耗油、抽、糖、啤酒和水大火开,再入适量盐调味,收汁后可以装了。

续另起倒油,入葱白、蒜粒香,再入适量番茄酱、耗油小翻炒均,倒入量水淀,小火至浓稠,倒入炸的土豆和荔枝小火继翻炒,每一块土豆和枝肉都匀的裹酱汁,滴上几白醋翻几下,泽艳红,酸甜酥的荔枝就做好

的晚餐是基本成了,烧肉、烧鱼块、脆皮豆、荔枝、回锅和山药鸭汤,加上学们做的灼生菜、清炒西花,还大盘鸡香肉丝等十几菜,今的加餐餐算是成了!

将已经盘好的都端到堂的餐上,就那里开,大食可以容千人,晚吃饭起码有百多个,学生三百多、甘蓝几十个友还有播等等等,也超过五人,所容纳下们几百后还算敞。

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