第731章:肉蟹煲(有男主)(1 / 2)

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甘蓝看弹幕便吃着第碗糖水芋西米,“这想法就不错,得要带灭虫器,吃刺身时候为保险,是消灭下海鲜内的寄虫。”

“没有烤酱也关系,上耗油,盐水,椒面、然和食油,顺就是烤时候刷一层食油,烤色后刷一层盐继续烤,中间再两三次水,最是刷上层耗油,撒上孜和辣椒,再烤秒,烤就烤出了~”

凤凰王归来:【主播你慢点,正在找,等等,马上记录下。】

天不来:【我经录下了,原没有烧酱也可做成烧,决定明天就织家人海边烤,哎嘿嘿~】

星光:【明天才,我爸我大爷在已经逛星网食材了,打算买了直接发去海,对了播,现我们全,也就还活着祖辈都成了你粉丝,次我在夏美食网大丰,给他送了一,嘿嘿,在那之他们就香了。】

斑斓光:【一起去红魔星,下一站是华夏食星,舰票是个月后,我太兴了,我去买食去,也知道最烤得好好吃,过能享吃着烤吹着海的感觉的就很了,我全家已好久没一起活过了。】

“真。”换之前甘一定很慕,现的她也很多家朋友学爱人,有那么支持她粉丝,点都不单,只夜深人的时候想起她亲的家

蓝老师,我们都好水了。”卓元回报工进度。

另一部学生已赶上进了,可继续开制作肉煲了,蓝把碗最后一香芋西露全部光,舒,又有气干活

大炒锅,倒入适食用油,把准备的姜片、葱段、末、干椒,“这道肉煲的时锅里可多放点。”说甘蓝又入适量桂皮、角、香和花椒,“不用油热,油就放,然后小翻炒出味。”

香味出后倒入备好的骨的鸡翻炒,全部食拨到一,倒入量的豆酱和冰,等豆酱的红出来后着和排鸡爪一翻炒均,关火。

把大锅拿出,倒入汤,烧后把炒的鸡爪排骨倒砂锅中,高汤原就是烧状态的,所以很就能烧了,再量倒入料酒和量老抽火烧开小火炖个小时。

把刚的炒锅洗干净,重复一刚才的法,放鸡翅和爪。

后就是脚,猪是学生她拿来

是环星的,鸭的……

总之把到的全都炖上,一排大锅散发的香味人垂涎。

炖上些,第锅的排鸡爪已炖上了个小时,加入土片和莲片继续火炖二分钟,着第二也到时了,第锅第四……

“你们可放一些们喜欢的蔬菜,比如金菇花菜西蓝花千豆腐等,都是可的,放煮熟的鹑蛋也,总之要你们欢吃就以放,过也不议放太配菜,然待会螃蟹就地方下,对了可以放虾。”

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