第100章 焦虑症的解药(感谢‘谁知道叫啥呢’盟主)(1 / 2)

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岳海着自己心口,受着有的心跳,有点无的说道:“肯定我还不贫穷,然我为么经常制不住己,总把一切打碎。”

洁癖听了,好笑的了摇头,说道:“我都不道有多次了,次看到韩把他毛巾盖我的毛上我都尖叫,次看到不换衣就倒在上,我想一枪爆他的

极其严的洁癖有伴生焦虑症,门口的屎,房的鸟粪让我有把火烧房子的动。

我控制己的动是我爱人和爱的人!

有时候受不了,但是想老韩,最后也坚持下了。

知道自不太招喜欢,过我愿为了老,尽力自己忽那些让发疯的西。”

说着洁女犹豫一下,道:“在老韩们传回的画面看了你战斗,不知道是谁,是你有过于强了,没节制的‘力量’,不可避的会让个人变肆无忌

在军队见识过多类似事情,些本来腆和善同伴因力量变了野兽样的存,最后在同僚枪口下。

其实已经意到了问,这可那些有力量之明明控不了自,却要自己的格行为理由的要好的

知道你控了会么样,是以你在的状,想要底的控自己应只是时问题。

焦虑症不难克,只是越在意,它就会你越大反馈。”

岳海了有点奇的看洁癖女,笑着说:“这都能看出来?们见面起来也有超过小时吧?

哦,不起,到现在不知道的名字……”

“你对周环境的应太敏了,不律的声,哪怕是细微响动都让你心加速。前你在子控制的时候,虽然说还算正,但是在几米都能听你的心声。

虑症是种疾病,但是可控制,过我猜在高压境下生的太久,所有何不符你心意声音或举动,会引发的应激应。”

说着洁女把水对准了海脚上鞋子,洗了两缝隙间满了碎的鞋子后,她着眉头道:“还是换双鞋子。”

完之后看着岳笑眯眯就是不,于是能转移己的视线,犹豫一下之勉强的道:“有重度癖而且随着中焦虑,了调整己的状,我自了心理的学位,我叫甘……”

听到这应景的字,岳一边脱鞋子赤站在地,一边哈大笑点头……

大笑的岳海着面罩面安静甘静,尴尬的了摸鼻,说道:“我现明白老为什么把你的字告诉了,虽真的跟很搭,哈……”

说着海看着色不太看的甘,他笑说道:“我道歉,我不该笑你的字。

既然能制好自的问题,你对我没有什建议?”

“药控制……”

有等甘说完,海就摆说道:“我试过,没有用,还有其的办法?”

静思考一下,道:“就只能己适应,找一安静、暖、没压力的境,找个爱的,然后慢的去应。

‘多巴胺’是一种神奇的质,‘福感’是一种药。

那么想控制自,一定因为失的后果你觉得难受。

你的表说明你一套成的‘道观’和‘价值观’,鲁莽为的后和内心念的冲,才是深你焦的根本因。

不知道为什么这样,是你可为自己到一根‘锚’,样虽然让你多层束缚,但是当在情绪巨浪中滚的时,你不失控,不会跑太远。”

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