第16章 初见(1 / 2)

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第十章初见

校篮球的测试简单,是通过期一周体能训,早晚一次,续五个作日。

往返折跑,上训练,球练习,这三项调而枯的训练续一周,对于刚入高中园的新来说,一件足把他们疯的事

入北布沃德的园,每个有志加入校球队的生都希能够在场上挥如雨,炫酷的技吸引校园里子们的意力。

俘获芳,成功高中坠爱河。

这群新里有不人都是么想的!

但现给了他狠狠一

枯燥又其消耗体力的练,让人们苦堪言,清晨,要早起来球馆练,在碌完一的课程,还是要前来馆训练,学业和能训练两座大压在了群新生上,令们身心疲。

人们却敢有怨,即使怨言也在心里着。

项长达周的体测试传是主教斯曼先设计的,这位主练在北劳沃德园里名不小,闻是篮名校杜出身的院派教,曾师老K教,第一就任,得到了方的特邀请,此担任教练一

这位斯教练的教水平,光论这强度的能测试,赖芾就够看出者是一雄心勃的主教,时间展到第天,已有大半新人受了高强的训练试,自退出了球选拔,放弃了为一名篮球运员的想

高中校里那么项体育技运动,橄榄球不香吗?

真金怕火炼,唯有高度的测,才能淘汰掉批弱者,留下真适合篮运动的员。

芾深知球运动真谛,先决条,就在身体素和出色体能,球技,能够排第三。

这其中,出色的能往往定性很,一场赛长达十多分,你能在对手高强度堵防守,保持整场的极攻防态,这考验球的体能备。

旦体能不上,步跟不,防守量下滑,投篮进频频打,一系的状态滑不仅响的是个人,有可能染给全

,校篮队入队试的基就是体训练,为期一,坚持来的才资格成一名真的校队员,参之后的练。

中篮球动的训量远比中时多多,更论眼下身在美,作为界知名篮球运国家,国的高篮球一保持着谨规范国际化准。

是从训量与训内容来,赖芾明显感到了国体育暂落后于的地方。

短短天,饶赖芾有准备,力上也折磨得轻,第天的晚,他甚没时间室友多沟通,回寝室过淋浴,就捂着子躺床入睡了。

实在太困,疲惫了!

但收也很大,赖芾感到自己身体处一种饥饿状态,体肌肉处传来酸麻感,加上每三餐食的增加,都明白宣告着件事,的身体质又进步得到提升。

眼下的能训练,虽然苦,虽然疲,但只撑过去,等身体底适应训练节,他的力又将升一个台阶。

他心底十分好,美国中篮球的天之子们,竟拥有样出众实力?

前世从上的录带里看的内容,始终不真切,辑出的果,远有实地阵一番得清楚。

很期与那帮赋异禀“禽兽”选手阵!

赖芾意的是,天时间,不少新都退出入队训,可一与他搭的高一人路易·乔治·威廉姆却坚持下来。

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