塞尼斯托观察了达列斯一会，然后单手拖着下巴问道。
“我能问你一个问题吗？达列斯。”
达列斯说到：“什么问题你说。”
“你的那种普通型超级赛亚人变身，你大概可以维持多久现在。”塞尼斯托问到。
“普通形态的超级赛亚人变身嘛，那个变身我现在可以维持三个多小时，这种变身并不是特别消耗能量，而且随着我的熟练掌握它，变身的时间只会越来越长。”达列斯回答到。
“那么是这样的，达列斯我有一个猜想，我们这次就坐宇宙飞船去红灯军团，大概会多用一点儿时间在这期间，让你在飞船上修炼。”塞尼斯托说到。
“那估计会没什么太大用处，战斗力提升不会太多，即使你新研发的重力装备，现在我也最多只能承受150倍重力，如果变身超级赛亚人的话，倒是可以适应200倍到300倍重力。”达列斯说到。
“不不是。这次我们改点策略。从现在开始，你在250倍的重力下训练，然后除了睡觉之外，你都尽量保持超级赛亚人的状态。”
“除了睡觉和吃饭之外，全部都保持超级赛亚人状态，那就是说你要我一天至少保持15个小时以上吗？这怎么可能我现在最多三个半小时。”达列斯说到。
“相信我达列斯，我发现你们的种族可以通过修炼，克服自己的弱点比如说你的尾巴，还有大猩猩变身保持理智，我记得你和我说过，很多你们种族的变身成为大猩猩之后，都无法保持理智，以前的你也是一样，但是在我用黄灯戒指，帮助你修炼的情况下，你再大猩猩状态已经可以保持自己的理智了。”
“是的你说的没错，但是这和超级赛亚人变身有什么关系吗？”达列斯疑惑问到。
所以说你们这真是愚蠢的种族，明明有如此强大的战斗能力，但是却没有与之匹配的脑子，如果他们这个种族智力全部都向达列斯一样的话，那还真是一个宇宙中的奇葩，不过这样也好，更加方便自己控制他了。
“达列斯听我说，我是这样想的，你现在坚持每天修炼，能保持多久的超级赛亚人变身就保持多久，尽量坚持更长的时间如果你能适应，那么在战斗的时候再次进行变身，一定可以变出更加强大的变身。”塞尼斯托说到。
“这样吗？好的，我明白了，从现在开始，我会尽自己最大的努力一直保持超级赛亚人状态，希望到时候真的如你所说，可以使出更加强大的变身。”达列斯说到。
“好，这就对了，相信我达列斯听我的准没错，你瞧你的超级赛亚人变身是我帮你完成的，还有让你找超人当陪练对手，都是我的建议，相信我听我的话，你会越来越强大的。”塞尼斯托说到。
“好的塞尼斯托，我相信你，你可真是一个好人哈哈哈！”达列斯笑道。
“是的达列斯，你只要听我的就对了，我会帮助你称霸整个宇宙的。”
塞尼斯托嘴角露出一丝神秘微笑说道，当然表面上的你是领袖，但实际上是我塞尼斯托领导的哈哈哈
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