【身轮六道舞】：全套六百三十九式，另有外式七招十一变，恰好对应人类全身肌肉之数，正是一套专门用来锻炼肌肉的拳法，再配合上特殊的呼吸法，是极少数可以在锻炼全身肌肉的同时也锻炼五脏六腑的武学，每次只要从头到尾全套舞动，就能将全身每块肌肉连带脏腑彻底锻炼一遍，乃是后世修炼身轮的最强法门之一。
炼体之术大盛于数百年之后，所以即使是“身轮六道舞”这样后来震惊天下的绝世之学，在现在这个时代却一样籍籍无名了……事实上丁默很怀疑这套炼体之术现在创出来了没有。
按照丁默的记忆，“身轮六道舞”最早出现似乎应该是三百七十多年之后，当时在大震州有一武者暴怒之下居然生屠两名蛊师，这件事情顿时震惊天下，于是不但引来了这两名蛊师背后的力量，还引来了很多垂涎其功法的不速之客。
稍后，一场混战该武者自然是满门尽没，可是其他人也没有落得好，各大势力几乎拼的多败俱伤，功法也没了影子，再出现则是在五十年之后，随后越传越广一发不可收拾，也从此逐渐成为了当世最强的的身轮修炼法门之一。
这些都是丁默记忆中的事情，现阶段的话根本不可能有人知道，可是丁默这一出手别人却立刻知道厉害了，当下白离长老神情巨变。
如果之前他还真是觉得丁默“值得”重视，愿意给他一个“补偿”的话，现在他已经意识到了，单单凭着这种速度，三阶之下丁默只怕是想杀谁就杀谁，完全没有任何例外，即使是在三阶之中也只有个别掌握了某些珍稀蛊的蛊师可以躲过一击，更可怕的是有了这样可怕的速度，甚至面对大部分五阶蛊师丁默可能都能全身而退，这问题可就很严重了！这样的一个棒槌，一旦他打起了游击战，就算是大型山寨只怕也是元气大伤呢。
青系一脉受到削弱白离长老没啥想法，甚至幸灾乐祸也是有的，可是奚家寨本身收到削弱，这可就让白离长老受不了了，他自己也是奚家寨的一份子，他的实力中其实同样包含着奚家寨的一部分，这样的基本常识他还是很清楚的！
嗯好，这时候可能有人就要问，派系内斗的话本身不也是一种削弱奚家寨整体实力的事情吗？为啥白离长老在这上面显得这样云淡风轻心安理得。这当然是不一样的了，某种程度上的可控制的内斗其实并不会削弱山寨的整体实力，此消彼长而已，一个派系的衰弱代表着另一个派系的实力提升，对整个山寨而言总实力是不变甚至在某些情况下良性竞争还会提升山寨的实力——当然了这个前提是可控制的、良性的、一定程度上的竞争——但是丁默带来的很明显就不是这样的威胁了。
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