第4章 1个月后,3校测试(1 / 2)

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“夏屿,你的跑是怎做到的?”叶星见过很的起跑式,可这种把己弹射去的却从来没过。

“你说这啊,这我自己究出来,今天也是头次用。称之为发式起,原理简单就:在做备的时两条腿肌肉绷,在起的一瞬双腿发,把自弹出去,在空中成制动作,怎样是不很简单。”不说后一句还好说这句话,夏屿得了叶星大大的眼。

星辰在里把夏屿上下18代都问了一遍,“说的易,哪那么简,气死了,这混蛋。”叶星辰下头小嘀咕。

“看到们之间天赋差了吧,屿并不专业短运动员,但你是,不仅如还被落0.12秒,对短跑运员来说,这难道是羞耻?看到吗?夏屿不仅腿肌肉发而且也头脑,能自己造出适大家所人的技技术。难道不你应该习的吗?”孔继丝毫没给叶星一丁点子。

“是啊,难道不羞耻吗?我竟然跑过一练铅球…”此的叶星攥紧了手,似是下定某种决

的夏屿在喝水,一下午屿没有息了。

“夏屿希望以我们可一起训”听到话夏屿的水都出来了。

“你在开玩吗?”屿怕自听错,特意问一嘴。

“没开笑,这真的我真的想你一起步”叶辰一件真的对夏屿说。

“可我还有己的训呢,我么可能天练两呢?”到自己天有那多的训,夏屿想都害,没办只拒绝能摆平切。

到这话叶星辰乎有点甘心,意识的紧了双,不甘的转身要走,是下一叶星辰激动的了起来。

“夏屿,你跟训练吧,就当你练腿部量了。”刁国磊场地那走了过

?刁哥特么疯吧,我他怎么,想累我啊!”夏屿一到那个景都感累。

“我又没你一天练两个。一三五球、二六短跑、周日休。明白吗?”国磊把屿训练划做的常好。

【周一:推球、二:力、周五:体能。二:轮、周四:皮带、五:身素质。日:休

屿听到个的时差点当昏死,本夏屿周七天休两天,但是在被叶辰这挡下字,息日一就剩一了。你这事搁,谁不

在刁国和叶星的双重制下,屿只好协,“先说好天只练项,多项也不!!”屿生怕国磊反给他加,就是不顺心只能同

夏屿同了,可叶星辰兴坏了。赶忙洗刁国磊顿感谢。

“谢,刁教

事,让屿跟你习学习是好事。”刁国为人大这点事,他才不心上呢。

“啊?不敢,我跟夏屿学习才呢!夏屿的这个法还不道能给带来多的好处!”一到夏屿跑的弹,叶星就高兴,毕竟如自己学了这个法,对己将会多么大升,可而知。

“好了,你们年人折腾吧”刁磊转身走了。

就这样屿度过,人生最痛苦一个月。

到了上此时叶星辰着行李,他第一来也不道自己在哪里,没有办只好找了夏屿。

“夏屿,你看能不能我安排寝室”

听的夏屿满脸黑线,“这晚上的,我上哪你安排宿舍啊,天你不,还有也不是宿管,找有用吗?”

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