一十三、糟老头子坏的很(1 / 2)

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慢跑黑夜的道上,时人流经比较少了。

今晚的练时间管不长,但对于澈来说,却进行异常艰,身体质暴涨原因让在一开就不能好的控力道。

好在经标准动短时间适应以,他逐对自己身体驾就熟,竟这些量都源自身,握起来不算难。

但这太累了!!

澈已经出东城,前面是那条市街了。

他知张雨汐的没错,如果不跑排解下乳酸话,他天虽不下不了,但继训练肯是没戏

街的人还处于峰期,澈不太绕路,会推延到家的间,所他小跑穿过了条街区。

繁华喧闹的流,似并未对造成阻,他不游走于群之间,从一开迟钝、慢、避,到后的得心手,人只看到道人影旁边闪,再想寻找那什么时,却已经去了他踪影。

冲去街,苏澈出了一汗,脸也在微散发着热。

澈回头了一眼闹的夜,转身续小跑走了,穿过这街的目,也只突发奇,想试试自己反应和身体的控到底何。

果好像预料的了很多,看来今的训练实很有要。

快,苏就跑到小区门,相比走路的时,他次只用20分

电梯,澈劳累走了进,慢跑耗的体并不多,但今晚训练让现在有缺能量,身体疲惫不滋扰着的意识。

进到里,他饿的补了一些物和水,冲了个,又忍困顿做拉伸,于沉沉睡去了。

这一纵然很名其妙,但却为打开了道新世的大门……

……

第二一早,物钟使苏澈准醒来,的作息来很良,这是基本的康管理。

稍微动了一手臂,澈惊奇发现居只有些弱的酸。这对第一次么高强训练的来说,至可以略不计。

苏澈得他可低估了能对于体的附效果,算他已做了充的准备,但想达这样的果却不外部运可以改的。

澈细细思考,应该近于生命次的跃了吧?

起床收了一下,早晨的澈阳光对于早者最好褒奖。

出门走车站,净空已在站台了。苏走过去把搂住好友,着问他天怎么么早。

因为身差的原,苏澈时就比喜欢搂小林,起李暮他差不的身高,他觉得着小林路既愉又省力。

但林空不愿了,他上喊着放开,使劲掰想要从澈手里脱出来。

但今他发现己好像能为力???

林净空好气的着苏澈道:“先放开,无不无,差不得了,使这么大干嘛。”

苏澈了眼林空,撇撇嘴放了他。

林净空理了一刚刚被皱的衣,斜瞅苏澈说:“还几天就试了,准备好没。”

苏澈不为意的道:“备什么?打倒你?”

净空傲的一声哼:“你就别梦了。”

苏澈澜不惊说道:“我说是武力打你。”

小林:……

很快又了傍晚,今天的澈的目依旧是书馆。他的目却又变

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