球员通道是从球场走回更衣室最近的一条路，到了更衣室之后，陈晓建也脱下西装换上了训练服。
今天早上没有怎么动，算是补上。
众人换好训练服之后，彼此检查了一下，确定没有问题就一路小跑的往球场跑去。
到了球场，陈晓建他们没有立刻开始进行有球训练，而是先跑步热身。
不过陈晓建他们这次的跑步不像以前那样沿着跑道跑，而是一群人站成一排，然后从底线到底线，一趟趟的折返跑。
速度并不是很快，这样做的目的是为了更快的熟悉球场。
虽然说金山足球场是标准球场，但是再怎么维护好也会有一些小问题。
比如说某块草皮比较低，某块草皮比较高，哪个地方凹进去，哪个地方凸出来。这些都需要陈晓建他们在踩场的时候检查出来。
陈晓建他们就这么一遍遍的跑着，遇到特殊的草皮陈晓建会把它标注出来，然后所有人都要记得这些特殊草皮的位置。
这样的草皮在某种情况下甚至会改变一场比赛的结果，更有甚者还可能会导致球员受伤，所以草皮的质量非常重要。
等到比赛当天的时候，陈晓建他们会再次确认，如果这些特殊草皮还在的话，那么就是陈晓建他们可以利用的一些点了。
经过一遍遍的检查，陈晓建他们确定好几块有问题的草皮，数量不多，但是在某些时候可能会起到意想不到的作用。
热身之后，陈晓建来到球场边，开始指挥宋英杰他们训练，一些像定位球这样的固定战术都要再次演练。
等到明天滨城队的球员也来一起热身之后，这些小战术就没法练了，这些可都是陈晓建准备好的用来招待滨城队的。
如果两支球队一起训练的时候还用的话，那也就起不到它应有的效果了。
所以虽然陈晓建他们比滨城队多了半天的时间，但是对于陈晓建来说，还是觉得时间有点不够用。
在比赛场地训练和在学校场地训练，感受也是不一样的。
训练的时候时间过得很快，天色渐渐暗了，陈晓建他们结束了一天的训练，返程回酒店。
陈晓建他们训练结束之后，工作人员又出现在了陈晓建他们的更衣室门口。
送陈晓建他们上车之后，今天他的工作才算结束。上车之前，陈晓建表示了自己的感谢。
回到酒店之后，从酒店的工作人员那里得到消息，滨城队的球员们在下午的时候也已经到了。
陈晓建他们回到各自的房间，简单的洗了个澡，换了身清爽的衣服，然后下楼到酒店的餐饮部门吃晚饭。
吃晚饭的时候，陈晓建他们也一直没有看到滨城队的球员，不知道他们是已经吃完了还是什么。
吃完晚饭之后，陈晓建他们就各自回房间去了。
后天就要比赛了，明天还有训练，而且今天的训练强度非常的大，所以晚上也没有其他什么活动，众人回房间之后就睡觉了。
晚上的时候，陈晓建和顾老师两个人还去检查了一下房间，深怕这些小鬼第一次来魔都偷偷溜出去玩。
结果证明陈晓建他们想多了，一下午的高强度训练让他们丝毫没有溜出去的想法，一个个早早的就入睡了。
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