第60章 固执的英雄(1 / 2)

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项英见曲子这副模咧嘴苦了一下,继续说:“我参加过业MMA比赛的手们说,减重非常痛的,减开始之,只能水煮的菜、鱼,面食坚不能吃,吃少量榄油。天坚持食多餐,饿的时吃口面、吃块肉,随补。”

“距离赛一周时候,始控制水,每至少喝桶5公的矿泉,不断厕所,出体内圾,然喝蒸馏,它没矿物质,会把体的水分出来。般减重后几公都是靠水,一的人根想象不,有人脱水一能降五公斤。重脱水时候,会恶心,身体燥,一整都不上所,因没什么排泄,难受,体已经重警告,但你必忍着。了称重前一天,如果还重两三斤,蒸两回桑就可以,一直受高温,不停地汗,一可以减公斤多。”

雄一口说完这多后,像脱水的,皱苦脸拿功能饮一饮而

墨见状了笑,去帮项雄拿了瓶过来,这些饮还是曲墨前两特意为英雄采的,以便他在大练量后快速的复体力。

项英也不客,又打了一瓶了一大后说道:“还好次打群不用减,离锐的比赛有两个的备战。”

“锐武的战你有么打算。”一直着项英抱怨减的曲天突然问

雄先是愣,接便笑着答道:“当然是我们武备战啊!”

雄!你开玩笑,我们里怎么战啊!设备没备、要练没陪,专业练就更别说了。”曲子有些急的说道。

“这不是问,我有法克服!”项英死撑道。

“你子有个的办法,小康都我说了,你拒绝他们俱部的邀,说是回曲家馆。”天成虽语气很厉,但中还是过一丝慰。

“肯定要绝啊!是师傅徒弟,是曲家馆的一子,怎可能加其他的馆。至训练设问题,觉得现就很好!大不在添置些简单练习力的设备可以了。至于陪和教练问题总有办法决,只我能拿锐武的个名额,我们有钱了,自己可请教练陪练啊!”项英非常固的说道。

“不!这绝不行,家武馆在根本有能力持你的战训练,你必须盟一家击俱乐。”曲成也固的说道。

“我不!”英雄的劲上来

小子是是翅膀了,连傅的话不听了。”曲天指着项雄的鼻喝骂道。

“不您怎么,反正是不会盟其他乐部的。”项英也气呼的说道。

“好!好了!你们就要再吵,不是有时间?等英参加完们说的个什么群架比在决定迟,这时间我都可以好想想,说不定什么折的办法。”曲子怕这两性格一倔强的老一少的吵起,连忙圆场。

“还是姐想得到,等加完打架比赛决定也迟。”英雄见天成似真有些气了,忙借坡驴。

天成状哼一声,没在做……

英雄见拍了拍口,对子墨做一个鬼

在曲子的微笑结束了次在争中充满温情的话……

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