回到洞府之后，叶开拿起【一气化三清心经】，开始仔细地翻阅起来。
不得不说，大师兄南宫化元所做的玉简当真是神奇无比，原本并不识字的他，不过昏睡了不到一盏茶的时间，脑海中便凭空多出了一部词典的知识。
【一气化三清心经】上面的字他虽然是第一次看到，但无论是读音还是意思，他只看一眼就懂了。
而且因为这本词典的记录非常完整，对于同一个字在不同语境下的用法和意义都有例子说明，所以在翻看【一气化三清心经】的过程中，很多艰涩难懂的地方叶开略一思索就从脑海中找到了答案，理解起来轻松了许多。
就这样，叶开一口气将整本书看完，对于道法的修行总算有了一些粗略的了解。
所谓练气，其实就是通过呼吸吐纳的方式，引灵气入体，不断壮大己身，从而超越凡人的桎梏，成为一名真正的修士，为日后的修行打下深厚的基础。
而在这个过程中，最为关键的就是修士体内灵根的资质，灵根资质越高，吸纳天地灵气的速度便越快，修为增长的速度自然也提高不少。
相反，如果灵根资质低下，对天地灵气的亲和力不高，那么修炼起来就会如同负重前行的老马一样，速度无比缓慢，甚至还有许多人因为这个缘故，终此一生止步于练气期八九层停滞不前，抱憾终身。
入门之前，叶开便已经知道自己的灵根资质普通，因此尚未开始修炼，他就已经做好了要下一番苦功夫修行的思想准备。
将【一气化三清心经】合上之后，叶开在心中大致回想了一下里面所介绍的修炼心法和一些要特别注意的地方，确认自己全都记熟了之后，回到床上盘膝坐好，开始按照心法的要求以一长短三的方式进行吐纳呼吸。
“所谓一长，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的方式进行呼吸，便能将灵气吸收进入体内。”
这是【一气化三清心经】里面对于吐纳呼吸方式的备注，叶开才刚开始练习，还不是很熟练，控制不好这其中的时间差，不一会儿就把自己弄得大脑缺氧，不得不暂时停下来调整一下呼吸节奏，至于灵气入体的感觉，他则是一点感应都没有。
【一气化三清心经】里面有注明，修炼者往往在第一次吐纳呼吸时，身体会产生一种如同蚁虫噬咬一般的酥麻之感，这是灵气入体的征兆，不用紧张，只需按照奇经八脉和正经十二脉的路径来回循环一个大周天，将其导引入丹田内即可。
叶开在洞府中尝试了许久，一直到天黑之后，也没有这种感觉，不由有些失落。
果然，灵根的资质对修士真的很重要，想要弥补天赋之间的差距，这其中所要付出的努力，并非嘴上说说那么简单。
对于这样的结果，叶开早就有所预料，因此并不是很气馁，休息了一会儿之后，便继续接着呼吸吐纳。
三天的时间转眼过去，这天清晨，叶开缓缓睁眼，随即突然轻声一叹，都过去这么久了，他还是依然没有灵气入体的感觉。
这几天，除了睡觉和洗澡、上厕所这等琐事之外，其余时间叶开都待在床上，全神贯注地修行【一气化三清】心经，却是始终一点进展都没有，这让他颇感无奈。
“难道是我的理解错了吗?还是说姿势有问题?”叶开百思不得其解，陷入沉思之中，最终决定去问问自己的师尊沈丁河。
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