二百七十七 江晓琪晨练和楚老板的身体(1 / 2)

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江晓的抱怨,看起来是娇俏爱的姿,秦燕不由噗一乐:

“他每都坚持体锻炼,饮食也重营养,睡眠又得很,张建都服他的心,说清明节京城出那几天,每天早照样天亮就起跑步。琪,咱应该替感到骄。”

完,秦茹马上手拜拜,回了自卧房。从跟楚在一起后,她晚都睡特别踏

琪回自房间换睡衣,进楚老的被窝:

“睡啦,老。”

阳微微笑,合书,躺来。

晓琪侧身来,了一个:“今晚别太折了,好好?”

楚阳笑:“什意思?”

“我体虚啊”,江晓道,“都长胖,今天班那会,我称体重,有51斤啦,要每天起,锻减肥。”

楚阳:“你166公,这个重也挺常啊,觉得长了,那以前太了,咱多做运,也利你燃烧肪嘛。”

江晓娇笑:“我才不你的当……”

早上快6点时,阳准时来,江琪照例是一条搭在他上。

阳准备轻移开,手机然闹铃大作,着声音,借着昏的床头一看,来是江琪的手设了闹

候,江琪突然弹而起,伸手就开了大

诧异道:“晓琪,你起这早干什?”

晓琪打哈欠,揉眼睛:“跟你起跑步练呀。”

楚阳:“再会儿吧,你才睡不到7时。”

江晓琪麻溜起:“说炼就锻,我现有时间,中午以补瞌的。”

江晓琪快回自房间,了一套动装出

准备悄下楼,在过道上刚起的秦燕

茹每天起,是备为一家子做餐,董和杨友会轮着把手。

秦燕茹看楚老一眼,声道:“晓琪,今天起么早?”

江晓回道:“我要锻身体呀,燕姐,好了,饭和晚都是我帮忙,休息好。”

燕茹笑:“好,都依。”

天的午,主要董芳和友兰在,秦燕帮忙做饭。

阳本想一个专做饭的姆,却家里几女人一拒绝了,都说那子,人越活越散了。

楚阳和晓琪走院子,候在外张建见,有点讶,赶跟江晓打声招

人慢慢科技园门跑去,张建悄问道:“老板,天跑不10公吧?”

楚阳道:“我们是5公往返,去门卫一个人,陪晓琪跑3公左右就了。”

张建去卫室叫一个安人员,听楚老这样安,江晓挺不服

“10公里10公,我能下来!”

楚阳道:“琪,你要听我,你要坚持慢一个月右,10公里也跑下来,现在可行,你5公里,估计回就得腿好几天,你很久跑步了,得循序进,慢来。”

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