等到当天叶南醒来的时候，才发现自己正泡在一个桶里，此时这桶里散发出一股淡淡的中药味，叶南一获得才发现，肌肉基本不酸了。而且感到身体又充满力量了,天一不愧是外功大成，对这些练武的辅助药材都是如此了解。
叶南从桶边拿起手表一看，才发现现在已经晚上接近8点了，穿好衣服下楼的时候就闻到了一股香味，饭菜的味道夹杂着药草的味道。一见叶南下来，天一就说到：“少爷，饿了吧，我让佣人给你做了药膳，你习武这段时间里得多吃些，第一对你练武有帮助，第二还可以起到补偿大量能量的效果。”
听到这么说，叶南直接坐到了椅子上，佣人立刻就把饭菜端了上来，叶南此时已经饥肠辘辘了，加上这药膳吃起来味道确实不错，于是直接吃了好几碗米饭，最后才满意的摸了摸肚子。
吃完饭以后，叶南习惯性的点了支烟，深深吸了一口，吐出烟雾以后对天一说到：“这练武确实挺辛苦的，不过能感觉自己一步一步的强壮的感觉真是好啊，就感觉好像会上瘾一般的，让人如此着迷。”
天一说道：“所以那些真正的武者就是那种不理会闲事，专心习武，日复一日的打磨筋骨，直到突破外功极限，达到由外传内进入先天，无敌于天下。”
叶南疑惑的说道：“上次史军也说先天，这次你也说先天，那么先天到底是什么样的情况啊？”
天一说道：“所谓先天就是身体突破了自己的极限，完善了许多身体的缺陷，从而能达到踏雪无痕，一苇渡江之类的，因此拥有众多常人难以想象的能力，而且先天可以拥有常人难以拥有的寿命，这样才能探索武道的尽头。”
之前的这些叶南都没注意，不过之后的“常人难以拥有的寿命”这句话让叶南一下提起了兴趣，有些兴奋的说道：“那到底能活多少年啊？”
天一说道：“少爷把我兑换来之前，我就见过先天的强者，他们拥有接近300年以上的寿命，直到最后将要死去的时候才会迅速老去。”
叶南张了张嘴，对这么长的时间惊讶了，虽然现在有很多高龄老人，活到八九十岁的人也挺多的，但是一想到300岁还是让叶南合不拢嘴，这可是3个世纪啊，美国建国到现在都还没有300年啊，那是如何漫长的生命啊。
顿时叶南有种放下身边的一切，去追逐武道尽头的想法，不过叶南最后还是忍住了，摇了摇头，深深的吸了口烟以后。叶南把注意力移到了之前天一说的踏雪无痕，一苇渡江上面，疑惑的的问了下天一。
天一听完以后说道：“少爷，这种境界的话需要到达了先天以后的精纯内气才能办到，先天内气能拥有种种不可思议的特点，所以达到先天的强者就恍如陆地神仙一般。”
知道了先天的一些情况以后，叶南也知道内气的重要，不过现在他连内气都还没感受到，现在和一级保镖相比他都不行，更何况突破外功极限，达到先天。
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