第七百章:郎才女貌(1 / 2)

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第100章:才女貌

“周易,桩功应是内家的不传秘吧,把这个给我,对我有授艺之,我对行跪拜礼是应的。【】”

说道,持要给易跪下行大礼,以示内对周易感谢,泰国就这样,拳手不仅要给己的师行师礼,对教练,也要以傅的礼对待,一点必遵循的,这和我国的‘日为师,终身为差不多’。

阿天坚要跪下,他的子已经半蹲着了,膝还差一点就碰了地面。

“内拳只要心正之,都可学,你年纪比还大,何要行拜之礼?我们练之人,应该只意这些缛节,天,你是起来。”

易手上起了内,拉住膝盖即要触碰地面的天。

易手上力道何大,阿再也跪下去,得站了来。

“练习内拳,需悟性,样才能出内劲,要是有悟性,也是练出内劲的,你攻防体已经颇健全,守兼备,这从我师姐李用出了极拳里的绝招‘六大开’都不能破你的御就可出来,,所以我就不教八极拳,只教八极拳入门桩,毕竟东西不贪多务,而是练精通,你要是练出内来,你力量和度自然会大增,武功也会大进,并且你巅峰期会保持久,你我的朋,我希在几十之后,还可以国际格擂台上,到你还现役的击王者,我希望能成为个传奇。”

解答阿心的一疑惑之,继续解道:“八极拳门的功是筑基功,也是我刚和你说两仪桩,两仪桩有一个字叫‘马蹲裆’,八老前辈称为“婴桩”,全称“怀抱婴儿托山”,这两个称是对个桩功作的形描叙,面你我动作。”

周易边说,边给阿示范两桩的姿

两腿平开立,后下蹲,脚尖平向前,膝向外,大腿高于膝,头往顶,含拔背,出了一标准的极拳两桩来。

八极门为了十个流派,但是八拳的入桩功两桩,却这十二流派都遵崇的,其练法基本上不多,见这的是八极的开山师留下的真传,是八极的根基在。

易站桩讲解的候,不仅是阿全神贯地听着,李霞,虎和苏红也在边仔细和聆听,不愿意过周易的每句,和周做的每个动作。

苏女现在是武术有很大的趣,她到周易这个八拳的两桩有这神奇,里也很学。

李霞则知道周的武功高于她,所以她想从周这里学一些八拳的实技法,一步提自己的艺,她然是一空姐,是出身武术世,有着振八极和将国发扬光的想法。

陈虎通各派功,但独对八拳只是微有所猎,并是十分通,而深知八拳的厉,所以也是听出神。

“周易,这个桩就能练内劲来?”

到周易的两仪,将信疑地问,因为觉得这桩功并出奇之

是这个势可没多大的用,这还有许的玄妙,练习“仪桩”,必须配呼吸和想,必用‘腹深呼吸’进行吸,行的时候,要深吸呼,意会阴穴,气行周。”

易解释,要是么简单能练出劲,那家高手不是满飞了!

大概花半个小的时间,周易才八极拳入门桩两仪桩阿天详讲解了遍,包一些内的练习法,他是讲的透彻他有打算阿天八拳,但阿天如学会了个两仪,只要常练习,一旦练了内劲,他的力和速度会有翻覆地的化,将肯定也成为泰王子‘求’式人物。

阿天的受能力错,很就将这动作和习的要记在了里,只过八极的桩功玄妙,天还是一次接这种桩,他何能练出劲来,就得他天赋和力程度,毕竟家拳练者当,个有九练不出劲,公里面那多练太拳的大大妈就道,他以为学个动作是太极了,内拳为何内家拳?那就是为内家能练出劲,能炼人的脏,不练习内的方法直是很密的,般学拳人也就学几个作,只锻炼锻身体而

虎,你苏苏去轮上的吧里面舞吧,答应了家的事,可不忘记了,阿天将个两仪学的差多了,等下就来。”

周易让天站桩,不时提一些关所在,阿天纠一些错动作,没有忘撮合陈和苏女,所以着对他两人说,让他两人去舞。

“陈虎,我们走,再不跳舞,很晚了。”

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