“起床吃饭啦。”
咚咚咚咚，锅碗瓢盆互相撞击的声音，难道家里又招贼了？
杨书鱼抬头看一眼手表，五点半，还早，拉开窗帘一看，太阳也很大，所以倒头继续睡觉。
“起床了，吃饭啦。”
“太阳都晒屁股啦。”
所以，杨家姐弟来拉着惺忪的睡眼来到厨房，好香啊，是不是昨晚煤气忘记关，出现幻觉了。
“终于起来了啊，当当当当，色香味俱全的健身餐。”
“骆珈汐？”
“在呢。”
像是士兵听到长官命令一样，骆珈汐一个激灵，围巾当作防弹衣，勺子作为武器。
“你为什么在这里，姐你昨晚又忘记关门了？”
杨书鱼想了会儿后果断看向杨书姮。
“不是不是，我有你们家的钥匙。”
“老姐，都说了多少遍，别把钥匙当成小说借给别人，k？”
学了英语的好处就是时不时的来几句英文，别人听不懂，杨书鱼就能得到无限的满足感。
“哎呦小鱼，大清早的能不能别大喊大叫，邻居都要12321投诉了，就不能安静一小会？”
“珈汐当然是专门来给我们做早餐的，这样你就不用每天辛辛苦苦早起给我做早餐了。”
杨书鱼想了一会很有道理，逻辑也完美无瑕，认可。
“等会，你的意思是让一个小女孩跋山涉水从那么远的地方一大早来这里，就是为了做早餐，还是给你做早餐？”
“我怎么了，早餐也有小鱼的份。”
“喔~这样啊，那倒说得过去。”
杨书鱼转头刚打算走。
“等会，这俩者有关系吗，你好意思吗？你良心不痛吗？”
“不痛啊。”
回答的多么行云流水，不需要任何思索。
“好了好了，小孩子就要赶紧回家，别让爸爸妈妈担心。”
杨书鱼推着骆珈汐往大门方向走。
“喂喂喂，这就是你们杨家待客之礼，见到客人不欢迎反而要轰出家门，好歹让我吃完早餐再走吧。”
“也对，那就赶紧吃完赶紧走。”
“书姮姐姐，你看呀，说话不算话。”
骆珈汐开始撒娇，气的直跺脚。
“小鱼你忘了吗，昨天你自己也答应了。”
记忆开始回流，那是体能训练结束后的一段时间。
四肢乏力，全身无力，这种感觉像是跑完一千米后，再跑八百米，然后是四百米，两百米，一百米，五十米，唯一的区别是喘气喘的不严重。
“我算是~知道~为什么健身这行业这么不受待见了。”
行业黑幕，内幕丑闻，就是那种只要付钱就可以放下尊严放下一切为别人服务的那种？可服务行业不全是这样？
“为什么？”
“花钱流汗先不说，而且效果还不明显，而且也没多少人能坚持下来，而且996的工作时间哪来的力气健身？”
“那~那边的算什么。”
骆珈汐指了指边上器械区，一个个都是腰粗膀圆，嘿嘿哈哈大喊一声，然后使劲往上怼重量，憋气憋得脸比猴子屁股还红的健身达人。
“那是特例，不算。”
“什么不算啊，这个主要取决你的目的，那么书书，你的目的是什么。”
“叔叔？我看上去很老？”
“一本书的书，书书，不如，我帮你定个计划吧，既然你90分的天赋和3分的练都不行，那只能靠7分的吃了。”
就算杨书鱼心里承受能力很强，当着面这么说，也~受不了，瘫坐在地上先缓一缓。
“小鱼珈汐，怎么样啦？”
“书姮姐姐，朽木难雕也！”
“没事没事，只是带小鱼来看看，说实话俩个月健身也没啥用，不过稍微运动运动也好。”
“书姮姐姐，不如~明天早上我到你家给你们做早餐吧，怎么样？”
骆珈汐踮起脚尖，眨巴眨巴眼睛，见状，杨书姮摸摸头。
“好啊好啊，正愁家里没人做饭呢。”
“嗯，那么，暑假改造计划，明天开始！”
至于后来怎么回家的，杨书姮载着骆珈汐回家，杨书鱼自己走回去。
“喂喂喂，上面的回忆里，我有同意？”
“默认就是同意呗！”
“好了，别犯太岁了，尝尝珈汐的手艺吧，可不比你的差。”
杨书鱼在半推半就下还是上了餐桌。
三份健身餐，应该说是便当，整齐摆放在盘子里，鸡小胸西兰花，洋葱红薯黑米饭，200克鲜牛奶外加半个橘子，色香俱全，就差味了。
“呜呜呜，第一次吃这么丰盛的早餐，想当初……”
“不是油条泡饭就是咸菜泡饭，唯一的白煮蛋还要……”
这话说的，有人虐待杨书姮一样。
说着说着，杨书姮流下了悔恨的泪水，还时不时瞥向一旁的杨书鱼。
“书姮姐姐要是喜欢~我每天都可以来做。”
“那怎么好意~就这么说定了。”
“喂喂喂，杨书姮你这么不要脸好意思吗？”
“又没事，珈汐自己说愿意的，而且……”
也想不到什么理由了，杨书姮只好夹起西兰花放嘴里嚼。
“啊呸呸呸呸~呸~哎。”
西兰花被杨书姮全数吐出，像豌豆炮手吃了豌豆荚。
“这什么玩意，怎么跟嚼木头一样吱嘎吱嘎响。”
“健身餐啊，书姮姐姐，你健身那么久从来没吃过健身餐？”
“从来不吃。”
关于杨书姮大学生活中的小插曲之健身，都是挑课余时间进行[周末要回家，所以]，每次练完都会和室友去学校旁边的火锅店吃顿好的犒劳犒劳自己。
好在体质是吃不胖的那种。新陈代谢比较快啦。要么就是消化快，吸收差。
“健身餐本来就这样，低脂低油。”
“诺，我这里还有全麦吐司片，你俩要不要尝尝？”
接过吐司片便开始大口大口的咬，啊呸呸呸呸呸……
“这是什么，发酵的小麦的味道，怎么跟猪饲料一样。”
视线转向杨书鱼，全麦面包好像吃的挺起劲，只不过现在是挂在嘴边。
“小鱼。”
“干嘛。”
杨书鱼的口气中满是嫌弃。
“帮我煎俩个蛋呗，要单面煎，珈汐要不要尝尝，那就四个。”
杨书姮得到骆珈汐同意后，伸出四根手指朝杨书鱼甩了甩。
“现在知道来找我了？怎么不吃这个丰盛的早餐了呢？”
嘴上这么说，杨书鱼还是乖乖去煎蛋了。
“哎~哎，书姮姐姐不喜欢吃珈汐的健身餐吗？”
“怎么会呢，就是~就是有点不习惯而已。”
“那~吃这个鸡胸和牛奶吧。”
杨书鱼把健身餐吃完了，尽管难以下咽，最后还说了一句[不要浪费粮食]。
......
暑假逐渐步入正轨，来健身房的人也愈来愈多，健身房大概分为这么几类人。
一，全程插着耳机自顾自锻炼，很高冷。
二，到处走动，这儿看看，那儿练练，顺便指导指导，很热情。
三，什么也不会，只会照着器械运动轨练。
四，到处场开的教练。
很好，非常好，今日份的骆珈汐和杨书姮都穿的很严实。
“今天周几来着？”
“周日。”
骆珈汐看向杨书鱼，杨书鱼看向杨书姮。
“周日的话~是练胸。”
“珈汐你陪小鱼练吧，这周的三十五公里还有二十公里没跑呢，要加把劲了。”
说罢，杨书姮跑向跑步机，真捏把汗，跑步机一次性运行二十公里，会不会报废。
“好的，没问题，交给我~吧。”
“老姐她每次都这样？”
“你说书姮姐姐？差不多吧，来健身房一上午，算起来也只有一个小时有效时间。”
普通健身人群一天一小时足矣，当然不是一边玩手机，一边哑铃弯举啊。每组动作休息时间最好不要超过十五秒。
“那你呢。”
“想知道？穿这么严实可看不出来我的训练效果。”
“停……我知道了，你身材很好。”
“你捂脸干什么？只是让你看看胳膊而已，等等，你在想象什么？”
骆珈汐挽起袖子……笑容看起来很坏。
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