老和尚在旁边笑着说：“徒儿，你让小午回来吃饭，看看时间来得及吗？”
许今来耳朵尖，已经听到了老和尚的声音，在电话里惊叫道：“啊！我的天哪！大师父来了！等我！我马上回来！”随即电话里一阵大乱，好几个声音大喊着：“大师父，我来了！”也分不清谁是谁，说完，许今来还没等陈缘回答，就已经挂了电话。
陈缘只好对老和尚说：“师父，我们中午有一个小时的吃饭，他骑车回来不超过十分钟，来得及。”
普德和祝青峰帮陈默在客厅里把桌椅摆放好，然后两人到厨房帮高月兰拿菜、摆桌，还没来得及吃，房门一开，许今来带着燕玲臻冲了进来，萧永恩也跟在后面。
许今来他们三个给老和尚、陈默问好，老和尚拉着萧永恩问了半天学习情况、生活情况，等高月兰把菜都摆好了，所有人这才在桌边一起坐下来。许今来坐在老和尚身边，笑着朝对面的陈缘说：“你今天打架怎么样？打赢了没？”
陈缘勉强笑了笑说：“没输！”许今来看他这个样子，脸色变了变说：“你受伤了？”
许今来侧过脑袋对旁边的老和尚说：“大师父，阿元怎么会受伤？”
老和尚笑着说：“你是不是认为阿元是无敌的？永远不会受伤？”
许今来很认真的点点头说：“是啊！”早些年，许今来假期去山上看陈缘的时候，曾经去偷看过陈缘练功，看过之后他就相信武侠小说里写的内容有相当一部分是真的，自己的发小就是那些书里的主角。
老和尚放下手里的茶杯说：“和他交手的三个人都使用了透支生命、激发潜力的功夫，所以阿元受伤也在所难免。”
祝青峰把情况简单给许今来讲了一遍，许今来眼睛转了转说：“祝师侄，你的那个什么行动证给我看看呗！有没有多余的？”
陈默大吃一惊，连忙说：“小午！这种事怎么可以调皮！不要乱来！”
许今来嬉皮笑脸地朝陈默笑了笑，高月兰从厨房走出来，把一大碗汤放在桌子中间，随后在许今来旁边坐下来，伸手摸了摸许今来的脑袋说：“大宝贝啊，这种话也是能乱说的？”
许今来嘿嘿一笑不敢再说话，陈缘忽然对许今来说：“小午，你帮我拿个勺。”其他人都没反应过来，许今来大吃一惊说：“你伤得这么严重？”陈缘觉得自己拿筷子夹不动菜，所以想要用勺吃饭。
陈缘朝许今来努了努嘴不说话，老和尚看了一眼高月兰说：“阿元这次虽然受伤，但是最终却可以因祸得福，就是恢复的过程中吃点苦，估计有个三天可以恢复得差不多了。”
许今来站起来跑去厨房拿勺子，高月兰想了想说：“那也还好，我去请个假在家待几天照顾他一下就好了。”
老和尚想了想说：“就是他每天早上下楼练拳之后，有点麻烦。”
高月兰一脸惊讶地说：“小元这个样子了，还要去练拳？”
普德哈哈大笑说：“高施主，就是现在这个样子，才要认真练拳，只要坚持下来了，好处极大！”
高月兰听完若有所悟，老和尚接着对陈缘说：“这两天晚上你不要打坐，正常睡觉。明天早上，你依然去按以往的习惯练拳，练的时候记得把速度放慢起码一倍，调节到肌肉疼而经脉不疼的程度。不过，你练完拳自己是走不回来的，需要有人扶你回来。”
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