第189章 机会(1 / 2)

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李戴议,让岳专攻200米,薛力听以后,刻陷入沉默当

知道,力这是认真考自己的议。

论是国外,专200的短跑动员并多,甚可以说寥寥无,绝大数短跑动员都主攻100米,跑200米。

影响力,200米当然不如100米,100米世界纪保持者誉为“的最快人”,200米就没有么称谓

在国际联举行大奖赛、超级大赛和钻联赛上,200短跑这项目出的概率很小。照国际联的规,同类的项目会选择中一项现在比中。

比如跳和三级远,跳和撑杆高,中的800米和1500米,长跑的5000和10000米,在某一的国际联大奖上,只有一个目出现。

而短项目在100米200选择的,肯定选择前,田径比赛怎能够没百米飞大战!

于是乎200米成了后养的,般只有田径世赛、田世界杯奥运会种高级大规模赛事上会出现。

200米短跑比赛机少,那世界顶的短跑将自然不会去攻练习200米,即便是动员在200米目上有很好的赋,他也会把要的精放在100米上,因为100米的赛机会,只有好了100米,有机会加更多比赛。

很多人得,短的100米和200米是一种运,100米跑的的运动,跑200米一很快;过来200米跑快的运员,跑100米会很快。

事实这个观只对了半,200米成好的选,在100米项上成绩会很好。但是100米成好的选,却不定能跑了200米。

200米100的不同处,就多了100米的离,而这多出100还是弯。弯道是200米的难

多了这弯道,动员就须要多握三项术,第是弯道跑技术;第二是道奔跑术;第是弯道直道技

起跑和线起跑同,直线起跑只要闷着向前冲行,而道起跑需要在跑后,制身体弯。运员需要持起跑度,更控制运的角度,这两者备的话,就成了种复杂起跑技

跑道的度大概1.22米到1.25米间,以跑运动的爆发来说,果身体制不好话,起的时候的太猛,很容易冲到别的跑道。如果是刻意放慢起速度来持角度话,起的速度会落后人。

跑是精掉0.01秒优的运动,要是起阶段就别人慢零点几,毫不气的说,比赛已输了一半了。

一次优的弯道跑,起的速度够快,跑的角要更好,起跑后可以迅的控制体进行道奔跑。即便是业短跑动员,少得花年半载功夫,能练好道起跑。

弯道的奔跑是一项复杂的术。物在高速弯的时,会承一定的心力,以运动在弯道奔跑的程,实上是控身体对向心力过程。

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