“给你们的训练首先是以体能为准,我主要负责你们的舞蹈部分,唱歌部分的要求不高,只要不是五音不全的,容易跑调的需要多加练习,虽然我不管这方面不过你们会有短期的唱歌培训,大致的训练介绍就是这样,首先,做仰卧起坐,半个小时,不准偷懒!有特殊情况的现在可以提出来中途只有一次休息机会。”
夏真弓一席话下来,就有成员表示不满。
“诶?!半个小时!这么久!不要啦!”
“就是就是,半个小时的仰卧起坐会累死人的也。”
“十五分钟差不多了吧?”
夏真弓微微一挑眉,语气冷了下来:“半个小时你们嫌累?一期生二期生都是四十分钟的训练!”
“哪里需要那么久嘛!”
“就是啊,前辈们很厉害我们就不需要了吧。。”
不满的声音越来越多,夏真弓表示自己很失望,一期生当时可是没怨言的,二期生当时可是有人带头的,三期生一而再再而三的讨价还价实在让她期待不起来。
“闭嘴!不想训练的赶紧滚出去!”夏真弓低喝一声,立刻震慑住叽叽喳喳的成员们。她的目光冷冽的扫视了众人一遍,在秋元夏娜那稍微多停留了个几秒。
秋元夏娜抽了抽嘴角,这是让我当出头鸟的节奏啊。
喂,你特么又不是没被我带过不熟悉我的方式么!跟真希差太远了吧!夏真弓鄙夷的瞥了秋元夏娜一眼,后者娇躯一震,一种被比下去的感觉油然而生。
夏娜二话不说找个空地方就开始做仰卧起坐,麻友,由纪,爱佳三人组愣了好半天,才磨蹭的过去训练。
早乙女见状也跑去训练。
“最后三秒,不训练的给我滚!”
大部队这才不情不愿的做起了仰卧起坐来。
不过效率真的比前辈们差很多啊,一期生的体能训练都中规中矩的完成的,二期生的体能训练效率则比较高,可这三期生,一个比一个动作懒散。
才过去十几分钟,就有个三个女生站了起来。
“老师,我肚子疼,可能是因为今天比较特殊吧。。你懂得。。所以运动久了。。就。。”少女说的比较隐晦,夏真弓当然听懂了,她皱着眉毛质问道:“不是说了,有特殊情况的提早说么!”
“我想着多训练下。。所以。。”少女低下头来。
夏真弓微米双眼:“那你去旁边跟我做上身的伸展运动,你们两个呢?什么情况?”她望向站起来的另两个少女。
“身。。体不适,申请。。休息。”其中一个气踹嘘嘘的答道。
“运动中停下来休息之后会更难得训练,如果你们觉得可以坚持的话就去旁边休息五分钟吧,但是你们的训练时间必须满30分钟。”
两女点了点头,表示自己需要休息,夏真弓微叹一声,领着那位不方便的少女去一边做着其他训练。
*
中短发的少女将因为汗湿而黏在一起的头发扎成一个短短的马尾吊在脑后,额前的刘海也被撇到两边,成了中分发型,她拿起自己准备好的湿毛巾往自己皮肤上擦拭着。
“大冬天的还是流了好多汗啊。。”秋元夏娜收好毛巾,披了一件运动外套在身上,因为待会出去的话,可定会被寒风给“非礼”的。
“比想象。。中。。呼呼。。要累啊。。”柏木由纪将手当做扇子不断往自己脖间扇着风。
“由纪你也算不错了,你瞧瞧那俩个小孩子。”夏娜朝某个方向噜了噜嘴,由纪知道她指的什么,可还是瞪着双眼吃惊道:“诶~~好夸张。”
趴在凉凉的地板上的玉少爷以及爱佳表示自己萌萌哒。
“地板很脏啊。。”由纪好心的去拉她们,结果打定主意嫁给地板的俩孩子根本不买账。
夏娜很是感兴趣的蹲了下来,戳了戳爱佳的小脸:“超有趣的啊,像宠物犬一样诶。”她转头看向麻友:“麻友酱,你整理下头发,好乱的说。”
渡边麻友整个人都震了震,然后飞速跃起,奔向舞蹈室的大镜子那儿,细细的瞅着自己的脸,整理起刘海来。
“我是说你后面的头发很乱。。”
“n!刘海是最重要的!你知道吗!刘海是吾辈最重要的东西!这是。。我与欧尼酱的共鸣!”中二气息满满的玉少爷一脸认真的说。
喂喂。。你把你的生命以及父母朋友排在第几了啊。。和欧尼酱共鸣什么的。。。难道说是那个时候。。
夏娜回想起几日前和真希、麻友、由纪出去玩的情景,在结束的时候,真希叫住麻友,然后整理了她的刘海,说了些什么。。这么一想。。或许是再说“麻友将军!请无时无刻注意自己的形象!守护大刘海本命的任务就交给你了!”
这么一想啊。。真希那货还真是很注意头发的。。
总是不经意间会去整理刘海和发梢。。
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