下了山后，鄢阳才真实的体会到，山下与山上灵气的区别。如果说，山上是灵气的海洋，那么山下就是灵气的沙漠。而长时间受灵气浸染的鄢阳，就算用敛息术将体力灵力压制不外泄，也觉得灵力丢失的厉害。
重新回到灵气充沛的空间里，让她感觉到如鱼得水。
她吞下一瓶补气散后，觉得体内的灵力终于恢复了。又喝了好多热泉水，这才感觉到，舒坦了。
她就用这种舒坦的状态进入了修行。
调整呼吸，内观身体，原先潜伏在丹田那里的噬魂丹已经被解了毒了，但鄢阳还是习惯性地，用灵力去牵引那里，去冲刷那个位置，而经过不断地牵引冲刷，那里竟然自然形成了一个气旋，就像极亮的太阳上，也有微不可察的黑点一样，那气旋细小又黑暗。
莫非……这也是“万物负阴而抱阳”？
果然万事万物中都包含着阴阳，连丹田处也不除外。
这就是大北前辈的良苦用心吗？她又想起来在山上时，大北前辈说的那些模棱两可的话。如果那个位置不是因为潜伏了噬魂丹，她怎么会留意那里呢？当真是因祸得福。
而膻中的气旋也疯狂旋转，吸收着淬炼着经过的它的气血津液。四肢百脉精血充盈，经脉增粗增强，而炼精化气的丹田和膻中，如阴阳两极疯狂输出和吸纳，丹田再一次轰然膨胀。
炼气期第八层，达成。
不像在山上时，修炼和进阶都是急吼吼的。现在下了山，有的是时间修炼，她决定再把刚刚增长的灵力，淬炼得更纯净，打磨得更扎实。
她又闭眼运行大周天……直到她觉得那新增长出来的灵力，稳定又浑厚的时候，才从石床上站立起来。
这一次，石屋又变大了不少，她微微一笑，将天水剑法第一层，和地火剑法第一层，又好好地研习了一遍，虽然还是无法将两者贯通，但两种剑法，均达到了小成，能做到剑随心动，不必蓄势便可出招，对敌时更加能出其不意。
她回想起被当初被放弃的龟甲术，实在不适合自己。所以出去后，寻找一种合适的防御术，是下一步修炼的主要任务。
像炼气级别的法术，如防御术，火球术，敛息术，瞬移术，箍山术等，都不需要消耗大量灵力，在外面的世界，也可以修炼，所以，不急于一时。
理顺了这些，并且制定了下一步目标后，鄢阳将一只空的储物瓶装进破布袋，然后，走出石屋。
外面的被浓雾遮挡的空间果然又增大了很大一圈，看来，小金他们又有得忙了。
进入空间虽然需要消耗灵力，但自从空间内灵力充足后，就不再有消耗灵力的感觉了。
嘱咐了棕熊分发武器和灵果后，鄢阳走出了空间，换回了小金。
此时，天色大亮，日头从窗子的东南方向直射进房间。
她深呼吸了几下，吐故纳新，虽然天地灵气不足，但日月精华也不可少，就像气血相生的道理一样。
直到她感觉到全身暖洋洋的充满了力量的时候，她起了身。
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